防疫要杜絕病從口入！專家說吃對了，強化保護力、不留後遺症！
防疫要杜絕病從口入！專家說吃對了，強化保護力、不留後遺症！關於COVID-19疫情進入第三年，隨著病毒不斷變種，染疫康復者仍有再度染疫的可能性，甚至可能出現「長新冠」後遺症，小朋友也不例外。為強化幼兒對病毒的抵抗力，6個月至5歲的嬰幼兒疫苗陸續開打，不少家長擔心，若是家中有無法接種疫苗的小朋友，該怎
標籤: 營養保健
肌少症如何改善呢？營養師說飲食與運動這樣做！
你知道嗎？肌少症怎麼來的嗎？人體會隨著年紀增長，特別是超過30歲以後身體的肌肉量會隨著老化而開始慢慢流失，再加上人的惰性，隨著生活忙碌、體態發福，可以說是越老越懶得動，除了影響到本身的活動力，甚至開始會罹患慢性疾病！那該怎麼辦呢？
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