保養品真的可以讓妳年輕十歲嗎?從肌膚代謝週期來解析!

保養品真的可以讓妳年輕十歲嗎?從肌膚代謝週期來解析!

在台灣每一季都可以說是保養品的熱銷大季,但不少消費仍會對於保養品有所期待,像是擦了一兩天就會有效果,我是否能像廣告代言人肌膚一樣好呢?最後發現好像擦多久都有點無感,是這個保養品牌真的沒有效果嗎?還是自己使用錯方式呢?

什麼是環境荷爾蒙?環境荷爾蒙危害有哪些?孫克嘉醫師來解析!

什麼是環境荷爾蒙?環境荷爾蒙危害有哪些?孫克嘉醫師來解析!

妳有聽過性早熟嗎?我們的生活中充斥著大量工業化學製品,這些化學製品無形中對我們的身體產生了各種影響,這些影響的來源即是環境荷爾蒙(environmental hormones),又稱為「內分泌干擾物」

如何正確騎YouBike?物理治療師教你騎腳踏車正確姿勢,輕鬆避免腳踝、膝蓋可能產生的運動傷害!

如何正確騎YouBike?物理治療師教你騎腳踏車正確姿勢,輕鬆避免腳踝、膝蓋可能產生的運動傷害!

UBIKE有三段變速,只要時間拉長,騎行速度控制好,運動效果也不錯。有時遇到上坡或逆風,鍛鍊心肺的效果很好。但你知道嗎?UBIKE騎錯方式也可能造成運動傷害唷!

銀壺茶道:探究銀壺的歷史、製作工藝與品茶魅力

銀壺茶道:探究銀壺的歷史、製作工藝與品茶魅力

關於茶席中的銀壺,相信不少人都有所印象,究竟只是為了美觀,還是有特殊意義存在呢?在繁忙的都市生活中,能夠放慢腳步、靜心品茶,是一種難得的奢侈。在迪化街一段292號的「太初有茶」工作室,我們致力於為每一位愛茶人士提供最佳的品茶體驗。今天,我想帶領大家深入了解一種古老而高貴的茶具——銀壺。銀壺不僅是茶席

學習自我探索的力量:如何了解自己,找到內心的平衡?

學習自我探索的力量:如何了解自己,找到內心的平衡?

在現代生活的快節奏中,自我探索成為了尋找內心平衡和真正快樂的重要途徑。自我探索不僅僅是反思過去的經歷,更是深入了解自己的需求、價值觀和目標。通過這個過程,我們能夠發現內心深處的渴望

長痘痘怎麼辦?如何有效治療和預防痘痘?孫克嘉醫師來解析!

長痘痘怎麼辦?如何有效治療和預防痘痘?孫克嘉醫師來解析!

長痘痘是一個普遍且令人困擾的皮膚問題,無論是青少年還是成年人,都可能會面臨這樣的煩惱。痘痘不僅影響外觀,還可能帶來疼痛和不適,甚至留下色素沉澱和疤痕,那該怎麼辦呢?

如何改善抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋?孫克嘉醫師來解析!

如何改善抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋?孫克嘉醫師來解析!

如何改善抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋?孫克嘉醫師來解析!在日常生活中,我們經常會面對鏡子,仔細觀察自己的臉龐,甚至對細微的變化也無比在意。尤其是隨著歲月的流逝,紋路逐漸爬上了我們的臉,成為大家最關心的美容議題之一。這些紋路不僅影響外觀,更常常反映出我們內在的壓力和生活狀態。

喝什麼茶要配什麼茶杯?太初有茶Vicky老師教你如何選對茶杯,提升茶香!

喝什麼茶要配什麼茶杯?太初有茶Vicky老師教你如何選對茶杯,提升茶香!

在品茶的世界裡,選擇合適的茶杯能夠顯著提升茶香和品茗體驗。太初有茶主理人Vicky指出,茶杯的形狀、材質和容量都會影響茶香的釋放和茶湯的口感。透過選擇適宜的茶杯,不僅能更好地感受茶葉的香氣層次,還能使每一口茶都充滿獨特的風味魅力。讓我們跟隨Vicky的專業指導,一同探索如何透過挑選茶杯,來提升我們的

為什麼癌症治療後容易有淋巴水腫?物理治療師可以幫上什麼忙?

為什麼癌症治療後容易有淋巴水腫?物理治療師可以幫上什麼忙?

癌症治療後常⾒的問題有:貧⾎、胃⼝變差、腸胃道問題、疲倦、⽣殖系統問 題、掉髮、記憶問題等等,⽽最常來找我的個案通常會有:疤痕問題、傷⼝感 染、關節⾓度受限、肌⼒&動作控制變差、周邊神經病變、⽪膚&指甲狀況改 變、淋巴⽔腫等等

減肥療程大破解!抽脂、雷射溶脂、冷凍溶脂、瘦瘦筆、排糖藥,到底是什麼?孫克嘉醫師帶妳一探究竟!

減肥療程大破解!抽脂、雷射溶脂、冷凍溶脂、瘦瘦筆、排糖藥,到底是什麼?孫克嘉醫師帶妳一探究竟!

減肥療程大破解!抽脂、雷射溶脂、冷凍溶脂、瘦瘦筆、排糖藥,到底是什麼?孫克嘉醫師帶妳一探究竟!在追求理想體態的路上,各種減肥方法層出不窮。從手術到雷射,再到藥物,選擇眾多令人眼花繚亂,但究竟哪種方法最適合妳呢?

突遇火災該怎麼自救?如何降低家庭和公共場所火災的致命性

突遇火災該怎麼自救?如何降低家庭和公共場所火災的致命性

火災,這股無情的力量能夠在悄然無聲間破壞我們的生活,奪走我們的生命與財富。然而,我們並非沒有對抗的力量,火災抵禦的科學實則遍佈我們的日常,等待我們發掘並利用,拆解火災逃生的誤區

開車總是這裡痠那裡痛嗎?物理治療師來告訴你駕駛時如何調整姿勢!

開車總是這裡痠那裡痛嗎?物理治療師來告訴你駕駛時如何調整姿勢!

我們聊到了辦公室工作環境配置,引發了聽眾對其他生活情境的廣泛關注。這一次,我們收到了一封聽眾來信。他提出了一個特別的問題:由於他的工作常需往返台北與台中,長時間開車給他帶來了身體上的不適。

妳擦的保養品到底有沒有效果?孫克嘉醫師指出釐清肌膚類型是關鍵!

妳擦的保養品到底有沒有效果?孫克嘉醫師指出釐清肌膚類型是關鍵!

保養品該怎麼擦呢?自己是油性肌膚還是乾性肌膚搞不清楚,保養品到底該怎麼選才好呢?就讓Podcast節目野莓之地的主持人「孫克嘉 醫師」來告訴你吧!

防曬用品怎麼挑!醫美醫師不藏私分享挑選重點!

防曬用品怎麼挑!醫美醫師不藏私分享挑選重點!

夏日炎炎,不想曬成黑炭嗎?妳知道嗎?即使躲室內也是有可能讓妳黑起來唷!那防曬用品到底該怎麼選呢?就讓Podcast節目野莓之地的主持人「孫克嘉 醫師」來解析!