維尼熊

輕微脂肪肝該怎麼辦？

生活 Talk
2023-06-05
公司安排的體檢報告出來，看到幾個紅字，其中一個是輕微脂肪肝T_T，天啊！我仔細的回憶，可能是這兩年太不自律，沒有在忌口，加外工作忙碌都外食，也很少運動！ 我唯一想到的是可能要調整飲食跟運動了，不然一不小心就有健康問題，而且我看到新聞說有人三餐清淡也罹脂肪肝！不禁覺得怕怕的...該怎麼辦？

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1 則留言
迪迪
2023-06-06

我運動+飲食控制，脂肪肝有改善哦！

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