每次到了年底就容易焦慮，覺得這一年又一事無成了，明明已經過了三十歲，應該是最有自信的時刻，但就是覺得自己還少了什麼，上了好多課程總覺得自己還不夠，很多人跟我講可能來自於我內心的匱乏，也想問問最近有推薦什麼心靈療癒的好節目嗎？可以幫助我放下焦慮~

這幾年我常用網路交友，但常常都處於網路愛情，見了面後基本上沒下文，因此我在網路上漸漸就是處於一個虛擬愛情的狀態，不想把這些夢幻泡泡轉為實體。 其實網路上的愛情給我的心靈也是挺滿足，但很多朋友質疑我這不可以與現實世界愛情相提並論？朋友們覺得我活在虛擬關係中做人會越來越不實際，有人跟我一樣嗎？

最近聽到這裡新開的盧恩占卜教學節目沐月之嶼，雖然目前還沒聽到教學的部分，但整體節目聽起來好舒服，很喜歡音樂與音效的配置，聽得好舒服！主持人的聲音也好溫柔，真心好喜歡，也期待繼續出節目~ 另外，也想問大家有試過盧恩占卜嗎？感覺很冷門耶~上網查了以後盧恩符石其實也有祝福用，感覺每一個符號都好神祕好有力量！總之期待沐月島主繼續產出囉！也推薦給大家~

最近很夯網紅聲擾友人刺青師雕博幼女疑遭保母虐死，結果直相出爐大翻車，雖然事後道歉，但不是當事人，也無法體會當下的苦，現在成為網紅好像也不是完全是好事，畢竟，爭議很多！網紅影響力很多，粉絲們還是要理性啊！

新颱風卡努算是中度颱風，不知道會不會影響北台灣？同事們也很關心颱風動向，大家平時都沒有這麼關心氣象，每到颱風出現時，周遭同事每個都超強，像大氣科學系畢業的一樣，隨時可以說出動態跟專業的分析！這次中度颱風卡努， 大家覺得會影響台北嗎？

大家有上過脫單或戀愛課程嗎？那種課程感覺都不便宜，另外在FB廣告上都講的好像很有效果，但我自己看了就覺得為什會有人出來教這個？代表這個人很厲害還是情場浪子，但有時候能否脫單取決在於這個人的本身狀態吧？就像長得不好看又不打理或沒有特長，這樣子的人本身就是怎麼教也很難脫單吧！？有大神願意分享嗎？

一開始我覺得是現代人抗壓力是不是太彽，所以容易情緒不穩定。但是，在很多新聞事件中可以看到有不少名人、優秀的人材也都飽受憂鬱症困擾，憂鬱症絕不是因為抗壓不足的問題，就算是每天光鮮亮麗的人都有可能曾有過憂鬱症！這跟神經介質有關，遭逢人生壓力事件成為導火線，使腦部神經介質活動異常就能可能會有憂鬱症，像昨天聽到歌手COCO因為飽受憂鬱症困擾最後離開，真的很讓人難過。 但是，憂鬱症在控制好的時候，就很正常，之前看韓劇我們的藍調時光 申敏兒飾演一位因憂鬱症困擾而離婚的媽媽，她每天在家很痛苦什麼都不做，光洗個澡一天就過去了，老公也會斥責她，為什麼整天在家什麼都不做！患病的人，那種無力感是很難去讓其它人理解的。 我身邊也有患憂鬱症朋友，她說身旁的東西常常不見，聽到別人說話就想發脾氣，頭也常常痛，晚上都沒辦法睡覺，想逃離這個世界，生活亂七八糟，深夜裡又忍不住地放聲哭泣，覺得人生到底有什麼意義？ 如果身邊有朋友有憂鬱症請多關心他們，也要讓他們按時治療，如果有任何不開心記得要多找家人和朋友們聊聊，希望大家都能遠離憂鬱症！以下有幾點是憂鬱症的症狀，大家可以自我檢測： 1.情緒低落 2.對任何事物失去興趣 3.體重下降或上升 4.嗜睡或失眠 5.精神運動性的遲滯 6.容易疲倦感到累或失去活力 7.無價值感或強烈罪惡感 8.注意力不集中或猶豫不決 9.經常想到死亡的事

昨天看到一篇新聞寫，「魚漿夫婦」分享日本30多歲女性不想結婚的7大理由: 1.洗完澡後無法全裸塗乳液 2.不能把臉保濕弄得油亮亮地睡覺 3.三餐都要煮絕對辦不到 4.整天都想看Netflix追劇 5.在家享只穿內搭褲就好 6.還要管老公實在太麻煩了 7.沒能把小孩養大的自信 那台灣女生不想結婚的理由？ 1.婆媳問題 2.生孩子問題 3.親子教養(孩子變壞是妳沒好好教) 4.家務問題(沒做好就是妳在偷懶)媽寶男太多 單身可以做很多自己喜歡的事情！幸福有很多種方式，我覺得女生變獨立後，真的沒什麼男人的事了，不用處理很多麻煩的事，像我身邊許多朋友都很後悔結婚，我想請問大家比較嚮往結婚還是單身呢？

最近跟另一半處的不太好，真的蠻憂鬱煩悶的，想聽聽一些兩性專家的節目，看看是否能從中找一點情緒出路，但有感說這個網站好像沒有兩性節目，之前有一個兩性實驗室，但沒幾集而且不得不說蠻空的，主持人有點自以為是讓人聽不太下去，難怪沒繼續更新？ 想問問廣大網友有沒有推薦的節目呢？也期待有感說可以多上更多節目~感謝感謝

3/14白色情人節是被告白答覆的日子，唉~單身人...連回覆的機會都沒有！只能買7-11，大咖啡飲品買1送1，跟同事湊杯，大家下班都有飯局！今天隔壁部門的新同事，桌上收到兩束花還有巧克力，大家還在熱議是業務部副理會脫單、還是人資部的主經理會脫單！...沒有我的分，吃能吃瓜！不曉得單身的人怎麼過？我還是來喝咖啡提神配球賽比較實在!

不知道大家有沒有看到這則新聞，網友在論壇《Dcard》發文控訴，她和家人在途中買蔥油餅，掏出300元給老闆後，對方竟說「少一張」，只好再補上一張100元，整段過程也恰巧全被錄下，事後查看影片，發現那張不見的100元明顯是老闆故意用掉的。 做生意要誠信，現在的詐騙層出不窮，前兩天在吃清粥小菜，小吃攤沒有標價，由員工算的，隨便點就快一碗粥、兩道菜快200元，有時候價錢不同，可能本來就這麼貴，只是出去買個吃的，還有種被宰，扒一層皮的感覺，真令人不爽，希望社會能正能量一些！

情人節是向你所愛的人表達你有多在乎的最佳時機，說到約會餐廳，情侶們有很多選擇可以度過一個浪漫的夜晚，從舒適的小酒館到高檔餐館，還要準備送禮！不管是送珠寶、鮮花、禮物，就是不能擺爛！好像這天一定要準備好！大家都準備好過節了嗎?有人都沒有在情人節這天準備慶祝嗎？想聽聽沒準備的這天怎麼度過的？！有精彩的心酸血淚史嗎？

創業是一個可以帶來巨大快樂和成功的機會，但它也伴隨著一系列挑戰，聽過很多創業的講座，創業的人都說初期很辛苦，創業充滿了高潮和低谷，從創造新事物的喜悅到面對意想不到的障礙，要全心投入奉獻精神、努力工作堅持才可能成功。 最近工作上遇到很多的壓力，每天一張開眼想到要上班，就不想起床，一想到要看到主管就覺得超級厭世，想過換工作，但相信這是治標不治本的方法，畢竟每間公司都有不同的問題，換了也不見得就海闊天空，我這麼魯的想法，要創業成功可能沒人信，但是也現在的職場環境，也難怪人人都想自己當自己的老闆！ 想問問各位創業的前輩們，都是怎麼下定決心或什麼樣的契機踏上創業之路呢？會後悔當初的決定嗎？

過年最討厭被問的問題是什麼？過年是團圓的日子，也是碰到長輩們最尷尬的日子，最常被問到這些問題？ NO.1何時結婚、生小孩?(沒有對象) NO.2來來來，介紹你隔壁的阿珠姨家的女兒？(不要) NO.3今年薪水和年終不錯吧!領多少?(反正不會給你) NO.4工作和生涯規劃如何，你表哥都升主管了？(我跟他不同公司) NO.5你何時買房啊？有車了嗎？(買在柬浦寨你要去嗎？) 你們遇到這些問題，會怎麼回？有被問過什麼尷尬問題？

去年疫情的關係，沒有過年儀式感，但是今年已經可以出遊、出國，卻感覺過年已沒記憶中歡樂！變好冷清啊！不知道大家是不是也有同感！ 春節放假，大家都相當期待過年，但是真的過起來也沒有想像中的熱鬧，今天到外面去買春聯，攤販明顯變少，像是金興發、文具店等，可以選擇的變很少，以前過節商品春聯、紅包、都是滿滿的擺到外面，現在都差不多，可能，現在大家都用線上購物？所以出門的人變少，販賣的店家也少！ 然後，每到過年，家裡總是會有很多親戚、朋友來訪，大人也擠爆客廳，小朋友們都會期一起打電動、玩遊戲，到親戚家作客，到哪裡吃飯都要兩三桌，大家很熱絡的互動聊天，現在直接用貼圖來拜年，視訊就OK了！ 以前收紅包會拿到手厚實的感覺很感動，現在直接用電子紅包！連阿公、阿嬤都直接轉紅包，手機用的比我還熟！唯一比較有FU是已經約好要玩線上麻將！但是，整個春節儀式感還是減少了，還能回到以前那種熱鬧的感覺嗎？