意識會遺傳嗎？如何透過希塔療癒解開集體意識與祖先能量！

文：ListenContent有感說 編輯部｜推薦節目：天賦之光，顯化人生 Doris 希塔療癒導師 相信很多人都曾經有過一種奇怪的感覺或情緒，這種狀態是說不出來的感覺。你是不是也有這樣的時候：情緒一下來得又快又猛，好像不是自己的？明明生活沒發生什麼大事，卻總是感到沈重、焦慮？好像一直背著什麼，很想放下卻不知道從哪裡放起？ 這一集，我們來聊聊「集體意識」與「祖先能量」這件事。開場先說個故事。有一次，一位來找我做療癒的個案說：「我不知道為什麼，只要一想到家，就覺得累、覺得煩、覺得不被理解，可是我爸媽明明也沒對我做什麼大事啊。」 我們在進行上七冥想，連結到第七界的造物主之後，開始為她做身體掃描與情緒釋放。我突然感覺到一股很深的悲傷，來自她胸口的位置，不是現在的事、也不是她個人的情緒，像是從很久以前、好幾代以前的感受傳下來的。 這就是我們今天要談的主題—集體意識與祖先能量。 一、什麼是集體意識？ 簡單說，就是一群人共同擁有的情緒、信念或價值觀。它可能來自家庭、社會、民族，甚至整個人類歷史的創傷經驗。 比方說： 成長過程中，你有沒有常常聽到「不要太高調」、「錢太多會惹禍上身」？這些可能不是你真心相信的，卻一直影響你做決定。女性在職場上常覺得「自己要更努力，才能證明自己不是來混的」，這背後不只是個人焦慮，而是一整個世代女性累積下來的集體能量。 二、祖先能量怎麼來的？又怎麼影響我們？ 我們的DNA裡，除了生理遺傳，還藏著「能量記憶」。你可能會說：「蛤？這樣也能遺傳？」 其實，很多科學研究都開始發現創傷記憶真的會被帶到下一代。例如，一個家庭中如果長期有人經歷戰亂、飢餓、背叛，那個恐懼、匱乏的信念，會一代一代傳下來。這就是為什麼，有些人從小就莫名其妙地擔心破產、害怕被拋棄，卻找不到生活裡真正的原因。 三、我怎麼知道這是不是「我的」情緒？ 如果你發現自己常常出現這些情況，就可以開始留意了：明明今天過得很好，突然胸口悶、心情低落，找不到明確原因。一到某個地點、聽到某首歌，就特別焦慮或悲傷。對某些事反應過度，事後回想會想說：「剛剛那情緒根本不像我啊！」這些情緒，可能是來自你所處的集體場域，或是祖先的能量記憶在潛意識中被喚醒了。 四、那我要怎麼辦？我要怎麼放下不是我的東西？ 這裡有幾個簡單的做法： 第一步：覺察。 先不急著評價，只是停下來問自己：「這真的是我的感受嗎？還是我只是接收到了某些能量？」 第二步：練習冥想與上七連結。 透過希塔療癒，我們可以進入Theta腦波狀態，讓自己連結到第七界，也就是造物主的無條件之愛中。在這裡，我們能更清晰地看到這些不是屬於我們的情緒是怎麼進來的，也能請求造物主幫助我們釋放它。 第三步：說出你的選擇。 「我選擇放下這個情緒／信念。」說出這句話，就是一種權限的宣告，宇宙會回應你的選擇。 五、小故事分享： 有一次，我協助一位個案處理她一直以來的莫名悲傷。她說：「Doris，我覺得我好像背著什麼很重的東西活著，一直喘不過氣來。」 在一次連結中，我看到她的家族裡，有一位女性長輩在白色恐怖時期失去了愛人，整個家族因此陷入悲傷、壓抑、不能說話的集體氛圍。她的潛意識，為了延續這份「忠誠」，一直活在痛苦中，好像只有這樣才能連結家族。當我們在療癒中釋放這份忠誠時，她大哭一場。哭完之後，她告訴我：「我好像可以呼吸了。」 這就是我們所說的，身心靈的解鎖與自由。 六、Doris提醒： 我們每一個人，都是一條線的延續，也是這條線上的轉化者。 當你開始去看見、去釋放這些不屬於你的情緒與能量，你不只是為自己療癒，也在為整個家族、整個集體清理。所以，下次當你突然情緒湧現，不妨停下來，輕輕問自己一句：「這真的是我的嗎？」 如果你願意，我在這裡，陪你一起釋放，一起走過這條顯化自己光的旅程。我是Doris，如果你對希塔療癒、能量轉化、集體意識想知道更多，歡迎追蹤我們的節目《天賦之光：顯化人生》，也可以到我們品牌「莫克莉絲」網站或IG私訊我，分享你的故事。 下一集，我們要來聊聊「守護靈」的那些事，如何辨認、如何連結、又該怎麼溝通。我們下次見！