有感必吃美味|甜而不膩「覓糖|開封店」消暑別再尋尋覓覓

有感必吃美味|甜而不膩「覓糖|開封店」消暑別再尋尋覓覓

【有感必吃美味|甜而不膩「覓糖|開封店」消暑別再尋尋覓覓】天呀!最近真的熱到炸掉,2020的台北夏天暑氣逼人,據中央氣象局統計今年夏天氣溫又破新高,尤其台北盆地的地形特別悶熱,上班族、學生族一出門馬上揮汗如雨,若你是業務族群,騎著歐兜賣是否有種厭世感呢?因此消暑解膩就非常重要了,那有感說理財且身兼美食Talker|Roger就來帶你一訪今夏必去冰店「覓糖-開封店」。

覓糖開封店|地址:台北市開封街一段71號

覓糖開封店|電話:02 2382 6665

覓糖開封店|時間:中午12點到晚間8點

 

Roger交通推薦|若上班地點、補習地點在台北車站附近,真心建議中午的時間可以特別經過。附近有不少機車停車位,但因為覓糖開封店最近真的「熱」,超過中午時間機車格基本上蠻難找,要繞一下,若搭乘捷運的話可以從Z10出口走路約五分鐘到達。

餐點上|Roger總共到店兩次,分別點了七彩粉粿雪花冰、奶蜜黑粿雪花冰、七彩粉粿盤,其它的夢幻冰品大家可以去嘗鮮,或是Roger有再去的話會隨時更新,接著就來分別介紹:

▲七彩粉粿雪花冰|75元

先稱讚七彩粉粿雪花冰圖文相符,在用料上非常實在,所以價位上可以說是很親民的。而粉粿的口感上超Q彈,而且有淡淡的香味和甜味,感覺很天然,不會有化學香料或甜劑給人的膩感。

另外,在雪花冰上,不得不再稱讚一次,你以為覓糖只注重粉粿嗎?雪花冰本身給人的感覺非常綿密冰涼,入口後感覺很舒服,為什麼這麼說呢?Roger認為覓糖雪花冰跟一般冰品差異在入口後的感覺是有差異的,一般冰品會有過度冰涼的刺激感受,而這碗給人的感覺入口即化、非常夢幻!後來Roger思考一下發現應該是加了花生粉來增加雪花冰的適口性。

▲奶蜜黑粿雪花冰|75元

來來來,如果你喜歡煉乳的濃郁奶香,也喜歡黑糖獨特的滋味,時常就想要來杯黑糖鮮奶,就是這碗沒錯了,不囉嗦,煉乳加好加滿,再配上Q彈可口的黑糖粉粿,就是這麼簡單純粹的兩種料,牛奶雪花冰與煉乳相輔相成,奶香的滋味又更有層次,讓味蕾享受不被打擾的黑糖奶香。

七彩粉粿盤|50元(Roger吃太快,忘了拍)

如果覺得吃完意猶未盡,想推坑給朋友,但又怕買了冰在這麼熱的天氣下撐不到朋友的口中,不妨帶盤七彩粉粿與好友們一起分享吧!那七彩粉粿口味分別是黑糖、芝麻、玫瑰、抹茶、山梔子、椰香、桂花等,別看七彩色澤這麼動人,通通都是職人手作,且不添加人工色素的唷!就像在介紹七彩粉粿雪花冰,吃起來感覺很天然,不會有化學香料或甜劑給人的膩感,真的是消暑又健康。

 

下一次到北車想消暑又來點甜頭的時候,不用再尋尋覓覓了,直接跟著Roger覓糖-開封店甜一波!還有機會看到行銷達人、知名媒體評論家、大學教授身兼廣告系主任的「鈕則勳 鈕哥」在店內洗碗唷!未來有感說會介紹更多的覓糖美味給各位感粉,請持續鎖定ListenContent有感說 美食專區。

 

▼附上價格表,且點擊圖片可以到覓糖-開封店 觀看更多消暑資訊唷!

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【創業想賺錢都愛聽的紫微斗數】文思談天-紫微斗數EP0|走一趟觀星之旅

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Hello大家好!我是身兼多職的Weston,這是我的全新Podcast文思談天~為什麼身為創業Talker的我會來分享關於紫微斗數的故事呢?不少人都聽過,老闆們愛算命吧?與其說愛算命,不如說喜歡看千年數據!想知道為什麼嗎?   點圖片收聽系列節目        人人都想當老闆,但真的能付諸行動的人有多少?想知道為什麼這些人在行動後能成功嗎?想知道哪一些人在行動後容易失敗嗎?不是你天生注定能否創業,而是你懂不懂你的狀態,進而去調整腳步!Weston就會透過這一系列節目來分析大家的命宮,並且給予建議,走大家適合的路。   想必各位在生活中一定會感受到一點無形的力量在影響著每件事吧!小到每日,長則年月的變化一定都歷歷在目,如果能運用紫微斗數也可以很好的分析這些變化,今天就來跟大家分享一些紫微斗數的傳說故事吧,讓我們更了解紫微中每顆星星所代表的意義吧!

Allen的TalkerShow自媒體獲利法│自媒體如何做品牌定位

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為什麼會想要經營自媒體呢?不外乎就是想靠自媒體創業來賺更多的錢!那大家有想過經營自媒體該怎麼賺錢嗎?先要能創造流量,再從流量中獲得收益,收益來源可能是廣告業配、產品服務銷售等。   但有這麼容易,為什麼你還沒賺到錢?不少人開了節目、寫了部落格,有了一點流量,但卻不知道該如何進行下去,慢慢地只能把自媒體平台晾在一邊,只能當作自己曾經試過,但不是這行的料...不想經營自媒體虎頭蛇尾嗎?歡迎你收聽本系列節目唷!   Allen的個人品牌TalkerShow 【帶你一有感,就放膽秀】 |本節目適合聽眾| 1.準備經營自媒體者 2.初學經營自媒體者 3.廣告/媒體代理商 4.個人IP經紀公司 想經營自媒體嗎?或是你正在經營自媒體卻沒有頭緒,歡迎來到Allen教你的自媒體獲利法,你是新創事業者,不知該如何做行銷嗎?或你本身想透過經營自媒體創造營收嗎?個人品牌時代來臨,人人都在做!那你的品牌還有機會嗎?本系列節目會教你一堆脫穎而出的方法,想了解怎麼做嗎?歡迎收聽Allen的Talker秀!   「點圖片收聽其他系列」                        新創事業家、接案者不知該如何做行銷嗎?太多人在問Allen我想開一個IG、FB帳號來做行銷,第一步我該怎麼做?   又或者也有人問過Allen,我想成為網紅,你覺得我適合做什麼樣類型的網紅?也有企業家說,本身想成為網紅創造粉絲,在把粉絲導入企業品牌,達成透過經營自媒體來創造營收!   那我們都說個人品牌時代來臨,人人都在做,也該做個人品牌,但搞不清楚什麼是品牌,不要妄想在資訊爆炸的狀況下你能有機會脫穎而出,若搞不清楚品牌定位,你會不會擔心你的品牌還有機會嗎?   你的問題,我們都聽到囉!因此Allen和有感說團隊,決定開一系列節目來跟大家聊自媒體行銷該怎麼做!本系列節目會教你一堆脫穎而出的方法,想了解怎麼做嗎?歡迎收聽Allen的Talker秀!     Allen的TalkerShow│EP01自媒體如何做品牌定位   本集節目會直擊多數人無法開始經營個人品牌的理由,如何找出差異化!教你怎麼依照你的目標去定位你的品牌,有興趣的聽眾朋友們聽起來!收聽前小知識,什麼是品牌定位呢?我們可以先思考為什麼需要品牌定位,簡單來說就是讓消費者輕鬆認出、聯想到你的產品與服務,為什麼要購買你的品牌而不是它牌!想知道怎麼做嗎?跟著三大工具法!   一、產品服務是什麼?在產業中有什麼特色? 二、你有什麼優勢能支撐這個特色? 三、能為消費者帶來什麼利益?   最重視Talker成長的輔導團隊   自媒體Talker秀的節目主要在分享有感說創辦人Allen在協助有感說的Talker們經營個人品牌時的經驗內容,那這絕對是最真實、有價且精彩的實戰分享,想經營個人品牌提升收入嗎?想經營個人品牌擺脫上班族生活嗎?歡迎洽詢有感說創業輔導團隊!     我們協助超過50位職人、企業家在有感說上經營個人品牌,近9成的Talker在第一年合約還沒走完,就願意提前與有感說續約,我們真心希望能幫助到Talker的事業成長,為自己的人生踩出不一樣的下一步,創造超乎預期的結果!   另外,全新自媒體商業思維節目兩分鐘品牌知識家上線囉!兩分鐘品牌知識家會不斷的分享企業行銷、個人品牌自媒體經營內容,來教大家如何從個人品牌開始做起,進而將自己的事業體系統化、規模化。   點擊→索取Podcast行銷秘訣   本系列所有節目   02老闆們的個人品牌在2B可以怎麼用?   03一聽就清晰個人品牌創建初期的經營步驟   04經營個人品牌前要有什麼心態才能走長久   05經營個人品牌的十大問題大解析   06塔羅Talker個人品牌經營不藏私經驗大公開   07個人品牌經營上如何設定目標?   08有感說Talker與Podcaster、網紅、KOL差異是什麼?   09有感說個人品牌新創孵化方案能幫助到你什麼?   10自媒體經營要賺錢,先能定義品牌   11初步經營個人品牌的九大企劃方針!   12如何選對媒體經營個人品牌?   13經營個人品牌必懂的三大串連法   14網路創業怎麼起頭?透過經營自媒體來怎麼做?   15夜玩TalkerNick在有感說的十萬人氣心法   16靠自媒體變現,你的品牌一定要先做好這三件事!   17自媒體做到知識變現,寫好行銷企劃是關鍵   18自媒體知識變現,必先設定有效目標   19想把個人品牌企業化嗎?你必須把曝光最大化   20如何零開始經營自媒體 點選圖片接續收聽,自媒體Talker秀第二季內容,自媒體經營實戰班|新手有效經營自媒體  

微型創業必懂知識有哪些?讓事業穩定經營並持續擴張的關鍵策略!

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微創策略|微型創業是趨勢,但不代表每個人都會成功,你有創業問題嗎?   微型創業是趨勢,但不代表每個人都會成功,想要豐盛你的事業價值嗎?在這個微創業的時代,許多人試圖通過自身積累的經驗和價值去尋找更多的收益機會。然而,在開始創業之前,你有沒有思考過,當你聽到“創業”這兩個字時,你內心會產生怎樣的期待呢?你又會想要建立什麼樣的商業藍圖呢?   ListenContent有感說 創辦人 陳仕宇 Allen的話: 服務超過百位各業客戶經營自媒體並創造收益,旗下更經營「ListenContent有感說」、「塔羅筆記」等高流量平台。雖然微型創業是趨勢,創業的門檻不高,但不代表每個人都會成功,甚至有可能走上負債道路,甚至產生不自信的瑕疵信念,那若我們能從創業思維、商業模式來做更全面的解析,或許在經營與行銷上會少走很多彎路。   因此這也是我開設微創策略間節目的初衷,微型創業者不該只有單層的銷售思維,而是要更明白如何建立資源,串接更多的業務機會,所以這一系列的節目中會分享我的創業心法、經驗,還會邀請不同創業者來分享他的商業故事與洞察,希望能幫上大家的忙!    

星期五晚上必聽!Fun鬆生活學:為你的生活注入放鬆能量

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