如何正確騎YouBike？物理治療師教你騎腳踏車正確姿勢，輕鬆避免腳踝、膝蓋可能產生的運動傷害！
UBIKE有三段變速，只要時間拉長，騎行速度控制好，運動效果也不錯。有時遇到上坡或逆風，鍛鍊心肺的效果很好。但你知道嗎？UBIKE騎錯方式也可能造成運動傷害唷！
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2024-07-20
為什麼癌症治療後容易有淋巴水腫？物理治療師可以幫上什麼忙？
癌症治療後常⾒的問題有：貧⾎、胃⼝變差、腸胃道問題、疲倦、⽣殖系統問 題、掉髮、記憶問題等等，⽽最常來找我的個案通常會有：疤痕問題、傷⼝感 染、關節⾓度受限、肌⼒＆動作控制變差、周邊神經病變、⽪膚＆指甲狀況改 變、淋巴⽔腫等等
開車總是這裡痠那裡痛嗎？物理治療師來告訴你駕駛時如何調整姿勢！
我們聊到了辦公室工作環境配置，引發了聽眾對其他生活情境的廣泛關注。這一次，我們收到了一封聽眾來信。他提出了一個特別的問題：由於他的工作常需往返台北與台中，長時間開車給他帶來了身體上的不適。
足弓鞋墊怎麼挑，我該買客製化鞋墊嗎呢？物理治療師教你怎麼挑！
一雙合適的鞋墊成為保護足弓的有效手段。然而，在市場上琳瑯滿目的鞋墊選擇中，究竟該如何挑選，又是否值得考慮客製化鞋墊呢？
復健科醫師與物理治療師兩者的差異在哪？
復健科和物理治療師都是臨床醫療專業，但是在專業範疇和執業範圍上有所不同，那治療師和復健科醫師，有什麼差別？還沒搞懂物理治療是什麼？
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