兩性關係:懂得經營細節,才是長遠浪漫戀曲的堅實基礎!

兩性關係:懂得經營細節,才是長遠浪漫戀曲的堅實基礎!

兩性關係是千古不退熱的熱門議題,你知道為什麼嗎?因為人近乎不可能脫離親密關係,擁有美滿的親密關係,影響的不只是你的生活作息、情緒等,甚至會影響到了你的事業發展,所以如何長久經營、幸福經營你的兩性關係非常重要了,本次的愛情邀稿我們邀請到「最懂人心的資訊平台:塔羅筆記」來跟有感說的聽眾、關眾朋友們聊一聊兩性關係該如何長久經營呢?

【警告:本文由塔羅筆記授權刊登,未經同意請勿轉載,原文連結如下】

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怎麼先熾熱的卻先變冷了
慢熱的卻停不了還在沸騰著
看時光任性快跑隨意就轉折
慢冷的人啊 會自我折磨

衝動的人向來聽不見挽留
這世界大得讓你很難不旅遊
浪漫讓你溫柔
也讓你最惹人 淚流

 

——梁靜茹〈情歌〉

 


戀愛是一件美好的事情,不過戀愛中的兩個人往往容易因性格、脾氣、愛好等方面的不同産生矛盾和爭執,一旦處理不好,很可能會導致感情受損,甚至分手。那麽正確的戀愛方式有哪些呢?想要一段高品質的戀愛不是那麽容易,它需要兩個人好好經營,才能夠走的長久。有很多情侶因爲不會經營兩個人的感情而分手,雖說失戀也很常見,但是如果你真的遇到了那個對的人,希望和對方好好走下去,那就需要學會正確處理兩個人之間的關係,互相付出,相互包容理解。

一起來看看外國媒體網站【REFINERY 29】所提出的建議,找出適用於自己與另一半的方式,讓你們的關係比以往還要來得更加貼近吧!

 

 

一、完美的情侶,他們不會等到情人節才慶祝

說到底,除了情人節之外,生活中還有大大小小的事物值得一起慶祝,好比他支持的球隊在今晚贏得了比賽、你苦苦鍛鍊的腹肌終於出現了一點蹤跡,總之任何的喜悅都能夠成為你們互相分享喜悅的理由。

塔羅筆記延伸閱讀:到底要怎麼樣才能知道現在正在交往的那個他會是能自己能在一起一輩子的對象?

 

二、看電影與吃晚餐,不是唯一的約會行程

你知道嗎?一頓晚餐或是一場電影當然也能夠為你們帶來美好的回憶,只是除了這些不斷輪換的行程之外,我們的大腦偶爾也需要新的事物來刺激,譬如兩天一夜的近郊小旅行,或是一項前所未有的新挑戰。成為對方擴大視野的好夥伴,而非一陳不變的阻礙喲。

圖源:https://www.instagram.com/p/CSmLV2bpdSk/

 

三、就算生活兵荒馬亂,也要努力寫下、記錄下對方的好

大家的生活都很累啊。即使快樂的時光佔有80%,但少數的負面回憶卻往往比那多數的幸福還要來得清晰,很難說明是什麼因素導致這樣的結果,但不可否認的,一旦理智消失連帶的那些對方的美好之處,也會自動地被我們腦海中的某個神祕開關給暫時性封鎖住,而這絕對是最不值得的事情!如果你也有一個這樣的神祕機關任性的幫你處理你的回憶,不如換個方式,挑選一本床邊日記,養成習慣的寫下那些對方令你感動時刻,也許下次你們爭吵時,那本日記便會提醒你其實他似乎並沒有那麼的糟糕。

 

塔羅筆記延伸閱讀:這些對象跟自己究竟來不來電?當然也需要一定程度的認識與了解才能知道喔。

 

四、彼此都有暗號,是最親密的美妙默契

這種暗號,也許是一個小手勢,一個不易被外人察覺到的信號,或是只有你們才聽得懂的「外星人語言」。好比我認識的朋友當中,就有一對情侶會以某種水果代替直接說出口的性愛訊息,不僅避免不必要的彆扭,甚至還增添了一些小情趣。另外也有與男友同居的女性朋友會以奇怪的特殊暗號告訴對方她要去上廁所了,雖然在外人看來可能會覺得有點難以理解,但比起「我要去大便了」如此寫實的對話,無厘頭的暗號反而成為了他們的生活樂趣。

 

塔羅筆記延伸閱讀:當你察覺彼此靠得太近而喘不過氣時,不妨試試以下這 6 種讓感情重新升溫的秘訣!

 

五、就算吵架,也要彌補、不讓傷害成為永恆

我們與伴侶都曾有過甜蜜的時光,自然也會有磨合的過程,我們都曾聽過衝動之下說出口的氣話,也曾為了愚蠢的自尊口是心非,沒錯,一時的宣洩能讓我們獲得暫時的解放,但隨之而來的卻是無比的懊悔。別讓這份情緒影響你們的感情太久,與其怪罪自己已經說出口的話,不如想想如何防止這樣的情況再度發生,真正的改過遠比一句道歉來得重要(當然真誠的道歉也是不可或缺的)。

 

塔羅筆記延伸閱讀:每當你說「我很享受單身」時,總被認為是在「自我安慰」嗎?「為什麼我們總是需要通過關係來定義自己是誰?」

 

六、注重對方,他們時時都將對方放在心上

覺得很難嗎?其實很簡單!你可以偷偷在他的外套口袋裡留下一張你寫的肉麻紙條,或是默默的在冰箱裡準備好他前陣子不經意提到的甜點,你會發現,這些小驚喜發揮的作用其實完全不亞於一份生日大禮,簡單又貼心的小巧思就能讓對方感受到更多的愛意喲。

 

圖源:https://www.instagram.com/p/CT6KykwBvGq/

 

七、除了心靈,性生活也應該要受到滿足

根據精神病學和行為科學的研究,在性愛方面獲得更大滿足的人,無論是女性或男性,在感情中往往也較為幸福,由於雙方在進行性行為時,大腦會釋放出一種愛的化學元素,不僅能增加性慾,同時也會加強你與對方之間的連結,使你們的感情更為融洽。

 

同場塔羅筆記加映:你很有可能太著急進入一段關係,抑或心態不對、手忙腳亂。而不小心犯了這 5 個大忌,才導致萬年單身!

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在人生的舞台上,我們往往期待自己能在聚光燈下閃耀,獲得掌聲與肯定。可是現實裡,更多的時候,我們經歷的卻是跌倒、失敗、無人看見的努力。那麼,當挫折不斷襲來,我們要怎麼樣還能抬頭挺胸,對自己說:「我不放棄,因為每天都是舞台日」?   新系列的《人生失敗學》,Neo 將帶領大家持續探討一個關鍵的主題:如何在失敗與低潮裡,仍然找到自我價值,讓生活的每一天都成為值得演出的舞台。   為什麼「不放棄」是一種人生哲學?   失敗很容易讓人想要退場,尤其當旁人看不見你的努力時,孤單感會加倍。但 Neo 相信,正是因為這些無人注視的時刻,才最能檢驗我們對人生的態度。「不放棄」不是一句空泛的口號,而是一種選擇:選擇把今天當成唯一的舞台,選擇在無人鼓掌的時候,依舊用盡全力演出。這種態度,會逐漸累積成我們的人生厚度,讓人無論站在什麼樣的位置,都能散發獨有的光芒。   舞台不只存在於劇場,它就在日常   很多人以為「舞台」只屬於演員、歌手、藝術家,但 Neo 想要提醒大家:每個人每天都在上台。   ◆上班族在會議中提出想法,那是一種演出。 ◆父母在孩子面前展現耐心與愛,那也是一種演出。 ◆創業者面對市場的挑戰與不確定,更是一場場高壓的演出。   舞台不一定有華麗的燈光,但它存在於我們生活的每個細節。只要你願意認真對待,哪怕是小小的一步,都是一次值得紀念的演出。   失敗是排練,生活才是真正的演出   許多人會因為一次失敗就全盤否定自己,好像人生被劃上了句點。但事實上,失敗只是排練。在排練裡,我們會嘗試、會出錯、會被挑戰,但這一切都是為了讓真正的演出更完整。生活才是真正的舞台,它沒有重來的機會,卻允許我們每天都用新的狀態重新開始。   節目重點整理在這一系列裡,Neo 將與聽眾分享以下幾個重要觀點:   1.不放棄的核心力量   ◆為什麼有些人能在困境中依舊昂首闊步? ◆他們如何在無人看見的日子裡,仍舊選擇努力?   2.如何把每天都活成舞台   ◆不論是小小的任務,還是人生大事,如何把專注與真誠投入其中。 ◆建立日常的「舞台感」,讓自己保持自律與能量。   3.失敗與成功的關係   ◆成功不是沒有跌倒,而是每一次跌倒都能轉換成下一次更穩健的步伐。 ◆Neo 分享自身經歷,如何將一次次失敗的經驗,轉化成更強韌的養分。   4.如何找到自己的表演方式   ◆每個人都有不同的舞台形式,有人善於表達,有人擅長默默耕耘。 ◆節目會引導聽眾發掘「屬於自己」的舞台,不必模仿他人。   這一路走來,他也經歷過無數次「想放棄」的時刻。但每當他想到:也許今天,就是有人會因為他的分享而獲得力量,他就會再次站上舞台。「不放棄,每天都是舞台日」,這句話不只是對聽眾的鼓勵,更是 Neo 對自己的人生承諾。你的人生,也是一場值得的演出!也許你現在正面臨失業、關係挫折、健康困境,甚至覺得自己怎麼努力都不被看見。但請記住,舞台並不需要觀眾才存在。   當你選擇在今天認真生活,勇敢演出,你已經在書寫屬於自己的故事。希望這一集能成為你的一股力量,陪你走過低潮,提醒你:不管失敗多少次,都別放棄。因為明天,依舊會有新的舞台在等你。   Neo人生失敗學,帶你看見失敗裡的價值,讓我們一起相信:不放棄,每天都是舞台日。

星期五晚上必聽!Fun鬆生活學:為你的生活注入放鬆能量

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在壓力滿滿的生活中,放鬆應該成為我們的待辦事項之一。Fun鬆生活學是你星期五晚上的最佳陪伴,帶你探索生活的各個角落,從下班娛樂到美食、女性美容、健康與購物,讓你的週末充滿樂趣和驚喜!想知道如何在忙碌的生活中找到平衡?立即收聽我們的節目,為自己制定一個放鬆計畫吧!   探索Fun鬆生活學:讓放鬆成為生活的一部分   現代人生活繁忙,工作與家庭壓力讓我們疲於奔命,很容易忽略自己的身心健康。然而,放鬆不應該只是在週末才想到的事情,而應該融入到我們的日常生活中。Fun鬆生活學正是為了這樣的理念而誕生,每週五晚上陪伴你一起學習如何在繁忙的生活中找到屬於自己的放鬆方式,讓週末成為真正的休息日。   生活充滿壓力?來Fun鬆生活學找到解方   你是否因為工作壓力、家庭責任而感到喘不過氣?每天的待辦事項總是讓你感到焦頭爛額,想要放鬆卻又不知道從何開始?Fun鬆生活學就是你所需要的心靈解藥。我們的節目從生活的各個角度出發,無論你是想要尋找下班後的娛樂,還是想要在飲食、美容、健康等方面獲得建議,我們都為你提供最實用的資訊和建議。   為何選擇收聽Fun鬆生活學?   Fun鬆生活學的最大特色在於它的多元性和實用性。我們深知每個人的生活方式不同,放鬆的需求也各有不同,因此我們的節目涵蓋了各種主題,從娛樂、旅遊、美食到健康、消費購物,無所不包。我們希望通過節目的內容,幫助你在忙碌的生活中找到最適合自己的放鬆方式,讓每個週末都充滿期待。   FUN鬆精彩內容等你來聽 每週五晚上,Fun鬆生活學都會為你帶來精彩的放鬆預告。這週我們特別策劃了一系列豐富的內容,從心靈放鬆、健康飲食到娛樂活動,為你提供全方位的生活指南。     學習發呆:把一天拆兩半 分享如何在忙碌的一天中找到片刻的寧靜。學習發呆並不是浪費時間,而是一種有效的放鬆方式,能讓你重新獲得能量,提升工作效率。放鬆心靈最好的方式之一就是冥想。Fun鬆生活學為你精選了最適合冥想的音樂,讓你在紛亂的思緒中找到內心的平靜。無論是早晨醒來還是晚上入睡前,都可以通過這些音樂為自己創造一個放鬆的時刻。     下班吃什麼:上班族必知質感聚餐 本週特別推薦的是HATSU Yakiniku & Wine和牛燒肉專門店,為上班族提供高品質的美食體驗。你是否經常為了下班後去哪裡聚餐而煩惱?這裡的燒肉絕對會讓你滿足味蕾,擺脫一天的疲憊。     你喜歡占卜嗎?占卜後能感受到療癒嗎? 邀請塔羅師Mini與你分享占卜的神秘世界。占卜不僅僅是一種預測未來方向的方式,還能帶給我們心靈上的療癒與安慰。一起來聽聽Mini怎麼說,或許你會對占卜有全新的認識。     晚上親子同樂放電好去處 推薦三個適合親子同樂的夜間活動地點,包括台北士林前港公園、新北新店瑠公公園以及三重大都會公園。這些地點不僅適合小朋友放電,也是大人們紓壓的好去處,讓你和孩子度過一個愉快的夜晚。     年輕人買房指南 房價高漲,對於年輕人來說,買房似乎變得遙不可及。本集邀請阿豪,與你分享年輕人買房的實用技巧和建議,讓你在購房路上少走彎路,找到適合自己的居所。     宜蘭假日兩天一夜放鬆小旅行 沒時間規劃假日旅行?Fun鬆生活學幫你準備好!推薦幾個值得一去的宜蘭民宿與景點,讓你在兩天一夜的旅程中徹底放鬆,遠離城市喧囂,重新充電。     芳香療法:為生活增添香氣 與選香美研學院的Lily一起,探索芳香療法的奧秘。從空間的香氛布置到提升靈魂的香氣選擇,讓我們的生活更加美好。了解芳香療法,不僅能增進居家環境的舒適度,也能為你的心靈帶來慰藉。     情侶夜跑、夜騎三大路線推薦 運動也是放鬆的一種方式,本集為你推薦台北三大夜間運動路線,包括大稻埕河堤、三重大都會公園以及永和→碧潭河堤。無論是夜跑還是夜騎,都能與另一半共享美好的運動時光。     除了給自己安排一場旅行,在家放鬆的小妙招! 歡迎回到每個禮拜五的FUN鬆生活學,今天是FUN指南單元,首先聊聊我們的近況,近期Joanne又當了空中飛人,居然跑到國外裸泳!實在是超特別的經驗,也真是讓人好羨慕啊!(Sylvia在辦公室兩眼淚汪汪),那除了出國安排小旅行外,在家也能怎麼樣來場精緻的小放鬆行程呢?馬上收聽節目吧~     起床上班已經夠辛苦,別連辦公坐著都痛苦!ft.卡關實驗室 物理治療師 阿澤」 今天我們要聊聊一個可能大家都非常熟悉,但往往忽略的問題——就是辦公室坐姿。每天我們上班已經夠辛苦了,難道連坐著也要讓自己這麼不舒服嗎?那除了坐姿不正確可能造成身體傷害外,辦公族還有那些常見傷害呢?腰酸背痛、手腕手軸、腿麻?還有哪些呢?因此,我們邀請到了一位專家來到節目中,幫助我們解決這個看似簡單但影響巨大的問題。他是來自動晰物理治療所的物理治療師,同時也是《卡關實驗室》PODCAST節目的主持人,讓我們歡迎 物理治療師 阿澤!     跟著節目將放鬆變成一種生活態度   在Fun鬆生活學,我們不僅提供放鬆的方法,更希望幫助你將放鬆融入到日常生活中。無論是忙碌的工作日還是閒暇的週末,我們都能找到一個平衡點,讓自己在忙碌中找到一絲喘息的空間。放鬆並不僅僅是一種行為,更是一種態度。我們希望通過節目的分享,讓你學會如何在繁忙的生活中保持輕鬆愉快的心情。   放鬆的科學:為什麼放鬆如此重要?   現代科學已經證明,適當的放鬆對於我們的身心健康有著至關重要的作用。長時間的壓力會導致身體分泌過量的壓力激素,如皮質醇,這會對我們的身體和精神造成負面影響。適當的放鬆可以降低壓力激素的水平,促進身體的自我修復,提高免疫力,改善睡眠質量,甚至增進大腦的認知功能。Fun鬆生活學的宗旨就是希望通過節目的內容,幫助你找到最適合自己的放鬆方式,讓放鬆不再是一件難以實現的事情,而是成為日常生活中的一部分。無論你喜歡音樂、運動、美食還是旅行,我們都有最適合你的建議,讓你在每個週末都能獲得滿滿的正能量。   每週五晚上,讓Fun鬆生活學陪你一起放鬆 無論你是想要找尋心靈的平靜,還是想要在美食中尋找慰藉,Fun鬆生活學都會是你週五晚上的最佳夥伴。我們希望在這個充滿壓力的世界中,為你提供一個放鬆的空間,讓你學會如何在忙碌的生活中找到平衡,擁有更美好的生活品質。  

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室內設計不只是打造漂亮空間,設計該幫你的是愛上生活!

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在這個世界上,我們太習慣把生活過成「給別人看的」:拍照好不好看?空間夠不夠漂亮?是否值得打卡?然而真正留在心裡的快樂,往往從來不需要曝光。而「何已室內設計 創辦人 River」在《Podcast人間一樂》會逐步帶你看見第二層生活,找到比漂亮更重要的事。     透過空間規劃、室內設計、生活美學與日常哲學,我們一起探索:   哪些快樂,不必被看見卻真實存在? 哪些體驗,無須按讚卻能深深療癒? 哪些美,是專屬於自己、在心裡發光的?   節目從人與空間的關係講起,聊到生活的第二層,不是表面、不是裝飾、不是打卡用的美,而是那些只有你自己知道的感受,找到混亂背後的秩序、平凡裡的小確幸、以及讓一個空間變得「像家」的靈魂。我們也會延伸到商業空間與場域設計,談一間店、一道光、一把椅子如何創造情感記憶。這裡不是教你變美,而是陪你活得更有質地,歡迎走進第二層生活,把人生過成自己真正喜歡的樣子。   什麼是「第二層生活」?第二層生活,不是更好的生活,而是更真實的生活。   第一層生活,是給世界看的。第二層生活,是你回到家、關上門之後,才開始的那一層。而第一層在意的是,好不好看、值不值得被認可、能不能被看見。第二層在意的是,舒不舒服、安不安心、這是不是我真正想要的。第二層生活,是那些不為展示而存在,卻真正撐住你人生的日常。第二層生活不是逃避現實,而是讓你有力氣面對現實。第二層生活的快樂,往往有一個共通點,它不需要刻意被記錄。你也想進入你的第二層生活嗎?從收聽人間一樂Podcast開始! 感受不一樣的生活美學 人間一樂 系列節目

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