《養狗須知》你家的狗狗不愛喝水怎麼辦?

《養狗須知》你家的狗狗不愛喝水怎麼辦?

你家的狗狗愛喝水嗎?你知道狗狗不常喝水會有什麼影響嗎?那如何讓你的寶貝毛孩愛喝水呢?快跟著愛寵Talker|Emily一起讓狗狗水水的~

相信大家都知道水是地球上所有生物和生命體不能沒有的物質,地球上的生命,最早也是出現在水中。沒有水,氣候無法調節,因為大氣中的水氣能阻擋地球輻射量60%,保護地球不冷卻。沒有水,土壤也無法孕育生物,沒有水,沒有生命。地球表面有71%被水覆蓋,人體中含水量也有70%,如果人體缺少10%水份會感到身體不適,缺乏20%~25%生命會有危險,所以為何有人說,人可以好幾天不吃飯,但不能一天不喝水。

「民以食為天,食以飲為天」,所謂「飲食」,即是先「飲」後「食」,也因此東西方古代的物質觀都有水的元素,水是中國古代五行之一,西方古代的四元素裡也有水,難怪小時候老師有教陽光、空氣、水,是生命賴以生存的三大元素。

相信你應該聽過「沒事多喝水,多喝水沒事」這句耳熟能詳的廣告台詞,提醒大家喝水對健康多重要!

因應衛福部公告一天「人的基本」喝水量公式參考如下:

【體重kg*35】 (提醒:若有特殊疾病請依醫生指示調整飲水量)


那各位毛爸媽一定會想知道

《狗狗一天所需攝水量是多少呢》

答案:體重每公斤(kg)約40cc~60cc

範例:毛孩體重3公斤

(3kg×40cc~3kg×60cc)=120cc~180cc


《如何知道狗狗喝水量夠不夠》

建議:可以從“尿的顏色”來觀察,但每隻毛孩尿的顏色有差異,所以需要毛家長耐心觀察去比對前後差異。

1.透明色:可能水喝太多或尿崩症(這需要注意,如有疑慮請諮詢獸醫)

2.淡黃色:表示喝水量足夠,是正常的,請毛寶貝繼續保持 。

3.偏深黃色:表示飲水量不足唷!請毛家長幫毛孩補充水份,並多注意!!

4.呈現深橘黃:毛孩水份嚴重不足,毛家長要定時幫毛孩補充水份,並記錄飲水量。

5.若尿有其他顏色,如:褐紅色、咖啡色等,請儘速就醫!!!

愛寵備註提醒:

(1)吃鮮食的毛孩,因有些食物含有水份,所以喝水量可能會稍微少點。

(2)若因吃某些食物改變尿的顏色,如:甜菜根,尿顏色可能偏粉紅,請毛家長再觀察未繼續食用,尿顏色是否恢復正常即可。 那毛孩水喝太少,會怎麼樣呢?接下來跟大家分享毛孩不愛喝水可能造成的影響。


《毛孩不喝水的6大影響》

1.皮膚會缺乏彈性、變乾燥。

2.可能食慾降低。

3.嚴重缺水眼睛會有塌陷狀況。

4.易有泌尿道問題,如:結石。

5.腎臟會出問題。

6.若毛孩身體失去20%水份,可能瀕臨死亡。

愛寵備註提醒:

(1)有特殊疾病或服用藥物的毛孩,請諮詢醫生調整飲水量。

(2)若毛孩喝水量突然比平常多,且非天熱或運動之類,或是突然不吃不喝,請諮詢獸醫。

至於如何讓毛孩愛上喝水呢?先偷偷告訴大家,Emily我以前也不愛喝沒味道的水,加上工作需求,每天穿那種只露眼睛的連身無塵衣,上廁所穿脫很麻煩,幾乎可以說是超過10小時滴水不沾,但換來的身體反撲就是常血尿急診。

後來我才慢慢練習喝水,也會加點花草茶、枸杞等讓水有味道,也讓自己愛上喝水,現在平均每日飲水量已可達到2000c.c以上。 我家毛孩妞妞是個自己會主動喝水的孩子,但妮妮卻跟我以前一樣不愛喝水,為什麼狗狗不愛喝水呢?


《5個毛孩不愛喝水的原因》

1.飲用水不乾淨、不新鮮:可能有些飼主倒了一碗水後,就放著等毛孩喝完再裝水,但水碗可能沒有常清洗,水也沒有定時更換新鮮水,嗅覺味覺都比人類敏感的毛孩,當然不會想喝,甚至討厭喝,而且不常洗的碗和更新的水裡面的細菌,可能容易讓毛孩腸道感染唷!

2.水溫讓毛孩覺得不舒服:水太熱或太冰,連我們都不見得喜歡,所以毛孩當然也不愛囉!

3.因為不喝水,所以被責罵: 受到責備的毛孩,讓毛孩覺得喝水好可怕啊!

4.運動量不足:像小型寵物犬長時間居家、主人太忙沒空出門散步、環境髒髒、草地有蟲蟲不敢讓孩子跑跑等,都是造成運動量不足的原因之一。

5.可能口腔或身體不適:平時口腔清潔保健很重要,若毛孩突然不吃不喝或大量喝水,請立即諮詢醫生。 那要如何讓毛孩喝水量足夠呢?一起來看看喔!


《讓毛孩愛喝水的5大撇步》

1.水碗定時清潔、飲用水定時更換且確保充足:像平日上班的我們,早上出門前、下班後會幫妞妞洗水碗換新鮮水。

2.流動的水更引起毛孩喝水興趣:妮妮換流動水容器後,有增加主動喝水頻率。

3.隨餐附湯:妞妞和妮妮一日兩餐,因不確定上班時候,毛孩喝多少水,所以餐後會附湯且依節氣、健康狀況更換不同湯品,如:紅棗枸杞湯、鱸魚湯等。

4.水的溫度很重要:冬天喝常溫水就像夏天喝冰水,而且喝冰水容易有寒氣入侵體內,影響健康,所以冬天我們會用微溫水給毛孩喝。

5.適當的運動,有助於飲水量補充:放假若天氣合宜,一定帶毛孩去跑跑,曬曬太陽、身體動一動,自然就會喝水水囉~和毛孩一起愛上喝水,一起變水水,讓我們和毛孩的生活可以健康又快樂。

 

想知道更多我與毛孩相處故事嗎? 我是愛寵Talker|Emily,讓我帶你與毛孩迎向幸福人生~

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想要健康瘦身,維持漂亮體態嗎?物理治療師教妳正確瘦身運動方法,帶妳破解瘦身迷思!

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關於正確的瘦身運動怎麼做? 想要找到健康瘦身方法,來維持漂亮體態嗎?物理治療師教妳正確運動,帶妳破解瘦身迷思!想要擁有健康的身體和纖細的體態是許多人的夢想。然而,市面上充斥著各種瘦身方法和產品,是否有點讓人不知所措呢?而網路上充斥各式各樣的訓練方針,導致很多人會有錯誤的訓練方式,輕則體態雕塑失敗,重責導致身體受傷,就要來復健科或物理治療所看診了!   除了,不少訓練方式有錯誤以外,也有很多網友們會非常推崇網美、韓星的身材,開始有了很多體態目標名詞,像是螞蟻腰、直角間、完美肩線等等,但這些體態真的合理嗎?其實以物理治療師的專業觀點來看,這些體態的訓練過程是非常容易導致身體受傷的,所以卡關實驗室Podcast節目會針對網路熱門議題來做蒐集,並提供相關解析,希望能幫助聽眾朋友們在瘦身、雕塑體態的過程,是健康不太容易受傷的,那究竟我們會有哪些迷思拆解和建議方針呢?請一定要完整收聽以下的節目內容唷! 瘦身迷思1|拉筋好處多,聽說拉筋可調整體態,有效瘦身,還能瘦蘿蔔腿,比深蹲、跑步更有效!這是真的嗎?   拉筋主要是關於放鬆和伸展肌肉,騰出關節中的空間,從而增加身體各部位的活動範圍,拉筋能幫助改善身體的靈活性,減少肌肉緊張,並緩解不適感,那其實拉筋的好處真的多不勝數,其中包括「緩解肌肉緊張和不適感」拉筋能夠幫助舒緩緊張的肌肉,特別是對於長時間坐著或站立的人來說,這一點很重要,再來還能「改善下半身水腫問題」通過拉筋,我們能夠促進淋巴液的流動,有助於減輕下半身水腫問題,最後就是大家在意的「調整姿勢和體態:通過拉筋,我們能夠改善姿勢,減少不正確的身體擺姿,並減少舒緩關節壓力,以輔助瘦身效果」雖然拉筋不是瘦身的神奇解決方案,但它有助於增加身體的活動範圍,提高運動效能,幫助改善體態。   瘦身迷思2|減重就能擁有好身材?物理治療告訴你,體態雕塑才是關鍵!   體態雕塑的目標是打造健康的體重,而不是減輕體重,體態雕塑注重的是塑造身體比例與肌肉狀態,增加肌肉,提升代謝率,幫助達到健康、均衡的體態,改善身體功能和外觀。首先要有一個觀念,減重是全身性的減脂,而局部減脂的概念不存在,想要達到體態雕塑的目標,需要綜合考慮全身的運動和飲食習慣,想知道還有哪些常見的瘦身迷思嗎?請一定要完整收聽節目唷!   瘦身迷思3|抬腿瘦身效率高嗎?真的可以讓妳躺著就能瘦身、瘦腿嗎?小心姿勢錯誤反而受傷!   從物理治療師的角度來看,抬腿確實有一些好處,但它不能直接減少腿部脂肪,抬腿的主要好處包括幫助減輕水腫和改善腿部疲勞,由於地心引力的影響,血液和體液會在腿部積聚,尤其是在站立或行走後, 抬腿可以透過將腿抬高,促進這些液體回流,減輕水腫和腿部不適感。 此外,抬腿還可以幫助恢復肌肉疲勞,讓腿部感覺更輕鬆。抬腿的角度不必太高,只需高於心臟即可。 一般來說,抬腿約15度的角度就夠了。 抬腿時間應維持在10-15分鐘之間。 在進行抬腿時,最好躺在床上或地板上,將臀部朝向牆壁,然後抬高雙腿。 如果你的下背或大腿後側感覺緊張或不適,可以放置枕頭或折疊的毯子在臀部下方,以減少腿部與床面的夾角。想知道更多瘦身知識嗎?請一定要完整收聽節目~   瘦身迷思4|按摩是懶人減脂法嗎?按摩可以瘦身嗎?   在物理治療師本職學能課程中有一門專門的按摩課程,主要以瑞典按摩為主,這門課程不僅教授了按摩的手法,但是,要回到按摩是否能夠瘦身的問題上,我們需要了解按摩的主要影響是如何在身體內部運作的,按摩主要針對身體的軟組織,包括筋膜和肌肉等,通過按摩手法,我們能夠影響這些組織,使其更加放鬆,透過觸覺感受器,讓大腦接收到一個放鬆的訊號,進而影響當地組織的狀態。按摩的效果主要體現在放鬆和促進血液循環上,而對於真正的瘦身效果則相對有限,若想要增肌、減脂、燃燒脂肪,按摩可能就顯得力不從心,對於水腫的改善是有用的,但對於整體瘦身可能不是最直接的方法,想知道更多內容,歡迎完整收聽!   瘦身迷思5|網美們追逐的直角肩,真的練得出來嗎?小心越練越受傷!   直角肩雖然在外貌上呈現一種時尚、優雅的感覺,但在生理結構上並不是理想的狀態,肌肉的自然下沉是一種身體的自我保護機制,保證肩膀能夠承擔更多的重量和活動,同時減輕周邊組織的負擔。因此,若追求直角肩的外觀,有些女性會在拍照時刻意做出聳肩的動作,強調肩膀的線條,達到視覺上的直角效果。 直角肩並非每個人都能夠輕松擁有的體態,因為個體的骨骼結構和肌肉發達程度有差異,過度在意拍照而擺放姿勢不正確,而忽視身體的自然結構,像是過度聳肩的訓練也可能會造成肩膀和頸部受傷。正常肩膀的線條應該在一個合適的度數,這個度數的選擇影響著整體的外觀和肌肉協調,一般而言,肩膀的線條應該自然落在約10到15度的範圍內,這樣的線條既展現自然曲線,又不會形成過度的聳肩,每個人的骨骼結構和肌肉發達程度不同,所以還需根據個人的情況來調整,完整內容歡迎收聽節目!   瘦身迷思6|關於馬甲線到底該怎麼練呢?     腹部的馬甲線一直是健身界中許多人追求的目標之一。想要練出明顯的馬甲線,常常需要減脂和增肌兩大關鍵步驟。然而,對於許多人來說,如何在腹部線條上取得更顯著的效果仍然是一個挑戰。在本次節目中,我們將探討如何透過適當的飲食和訓練方式,以及了解肌肉與脂肪的分佈,來有效地練出馬甲線,請一定要完整收聽節目唷!   持續更新中,本節目由 動晰物理治療所|卡關實驗室 與 ListenContent有感說 共同製作,歡迎分享,也請標註連結,若有合作需求歡迎透過連絡我們聯繫!