保健食品和藥品的吸收率是什麼?

保健食品和藥品的吸收率是什麼?

相信不少人有將保健食品購買列為每月的家庭開銷,但市面上相同功效保健食品琳瑯滿目,且價格差異上也不小,除了信任專業藥師、醫師推薦外,大家可以如何去判斷哪一種商品最適合你,且能真正幫上健康呢?

本次邀請到「鄰近健康互動平台」健康編輯團隊來與大家分享,該如何判斷保健食品、藥品的功效呢?可以從吸收率來看,那相信不少廠商都會主打吸收率來強化產品吸引力,那吸收率是什麼?真的有這麼重要嗎?


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在現今事事要求效率的情況下,保健食品的吸收效果也往往成為消費者選擇的首要條件,但市面上充斥著琳琅滿目的保健食品,身為消費者的我們,相似的商品功效下,若要能在短時間內達到調理效果,產品劑型上的選擇就是關鍵。

在藥理學中有個名詞叫做生物利用度〈bioavailability〉,意即藥劑進入身體後,被身體利用的比例,因為相同的劑量與配方,很可能因為各種狀況造成吸收率不佳。

影響生物利用度的因素很多,包括顆粒的大小、劑型、填充劑的緊密度、賦型劑及生產工藝等,生物利用度是用來評價製劑吸收程度的指標;當藥物以靜脈注射時,它的生物利用度是 100%。但是當藥物是以其他方式服用時,它的生物利用度因不完全吸收而下降。

一般固態製劑的營養補充品吸收率大約是 20%,固態製劑在加工過程 中,通常會添加品質改良劑或抗氧化劑,讓商品在保存及銷售上能夠 維持品質,但其實品質改良劑或抗氧化劑往往都是難以被人體所吸收 的化學品。而液態製劑的營養補充品,因滲透壓較接近於人體本身,胃不需要經過任何的調和消化過程就可以快速進到小腸,並穿透小腸壁被人體吸收,吸收率則可達到95%以上。

若就相同劑量的有效成分,製作成固態及液態不同劑型,其吸收程度 如下表:

但就要達到相同吸收程度,每食用一份液態製劑等同於需食用將近四份的固態製劑,對於消費者而言,所需支出的費用固態製劑將會大於液態製劑約1.5 倍。

目前新上市的保健品多項朝向液態的形式發展,並將其濃度、酸鹼度 (PH 值)等都做到近似於人體體液的狀態,也就是做成在營養學中稱為等滲透壓的溶液。

過去在中醫經絡研究中曾經發現針灸時在穴位附近會出現大量的鈣離子,然後經絡就達到疏通效果。

因此,研究學家認為鈣離子應有疏通經絡的功效,進而找尋市面上多項含有鈣離子的保健食品,在食用固態製劑的鈣離子商品後,在針灸過程中,並未發現經絡有明顯達到疏通效果;然而在食用液態製劑的鈣離子商品後,在針灸過程中,發現經絡有顯著達到疏通效果,進而驗證了鈣離子能達到疏通經絡的效果。

若就中醫學者研究方向,進而間接證實液態製劑的吸收程度優於固態製劑的吸收程度,且液態製劑的吸收速度遠優於固態製劑,才能在短時間內達到顯著的效果!

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別人不會告訴你的創業失敗案例

別人不會告訴你的創業失敗案例

你總是在搜尋創業成功案例或是網路創業致富案例嗎?你知道嗎?在台灣公司成立一年倒閉的機率高達90%!市面上的創業課程只會告訴你怎麼成功,但我們教你怎麼避開失敗風險。   創業維艱,想知道如何自己創業嗎?那創業又該如何開始?又如何做自我創業評估呢?光是懂了這些還不夠!這不足以讓你大幅降低創業失敗機率!你得更多元的吸取創業失敗經歷,反思自己在新媒體、自媒體時代如何避開風險,提前預判危機等,你才能找到更多的生存空間!創業家必備心態是什麼?面對失敗後,能馬上重新站起來!     歡迎收聽ListenContent有感說│有感時課,帶給你最精彩最好聽最實用的實戰課程,本系列課程叫做別人不會告訴你的創業失敗案例。   會由有感說的創辦人Allen&Roger來跟聽眾朋友們聊一聊,在網路創業過程中,我們經歷了哪些失敗狀況,為什麼失敗?我們是怎麼克服的!   血淋淋的創業案例 成功的案例太多,網路創業時代,不少人的啟動資金並不高,像是有感說啟動資金也只有六十萬,預備金四十萬,但並不是每個人都能靠少少的投入,創下大回報。   若你只聽你想聽的成功學,我們必須說創業如過馬路,複製成功經驗如走在斑馬線內,你覺得安全,但大家都走斑馬線,你脫穎而出機率高嗎?   吸取失敗經驗少找彎路 因此,聽聽我們的失敗經驗絕對有助於你的事業成長,那在這一系列課程中我們會有三大課程,來幫助你創業!    一、付費知識課程失敗經驗   我們都說自媒體時代,經營自媒體、個人品牌第一大商機就是知識變現,想到知識變現,相信大家馬上聯想到賣專業經驗,但真的有這麼容易嗎? 我們會分成三點跟聽眾朋友們聊,定價策略、商業模式、執行操作。你正在開付費課程嗎?不妨來聽一聽我們的失敗經驗和解決方針。   二、免費知識節目經紀 失敗案例 大家都知道有感說在經營Talker,那為什麼會選Talker這個名詞呢?主要來自於付費知識失敗案例後的解決方針,但在培育Talker的過程我們少估算了哪些事情,導致大量的時間、金錢成本消耗呢?    三、事業擴張、投資合作失敗案例   我們在有感說有一定聲量後,開始進行了其它事業體的規劃,商業模式我們覺得可行,執行團隊也找好了,但為什麼還是沒有成果呢?中間有哪些問題是我們沒有看到的?我會怎麼去寫創業計畫呢?若你也是只有小資本,想靠網路創業!不妨花兩百塊前來聽一聽,或許能幫你少燒個八九十萬唷!   現在就開始幫你的事業避險吧!電腦版點選右上方登入區塊免費加入會員,手機版則於右上方三線區塊 點選登入功能加入會員,加入會員後,只要消費新台幣200元購買本次課程,即贈送創業諮詢一次唷! 更多課程內容: 3堂課輕鬆成為行銷經理人 當老闆一聽就上手