為何私密處常飄異味呢？跟OKGIRL學習照顧自己，讓魚腥味遠離妳！
Talker人氣：6598
關於私密處異味妳有這樣的慘痛經驗嗎？許多女性會嘗試用香水蓋過，但大家知道嗎？香水反而更容易刺激私密處，造成過敏發炎反應唷！那該怎麼辦呢？今天就讓 ListenContent有感說 邀請保健Talker｜OK GIRL來解析！
本文由OKGIRL授權引用，未經同意請勿轉載，原文請點下方連結
https://www.okgirl.com.tw/page/get-rid-of-vaginal-odor
首先要瞭解私密處異味產生原因，例如從分泌物檢查是否有感染發炎症狀，再依藥師和護理師建議，根源改善私密處異味問題，別再讓尷尬魚腥味困擾妳的好生活～
一、私密處異味原因有哪些：
女性私密處的氣味會受到體質、飲食和生活作息的影響，產生不同的味道，尤其是食物方面，可能會比較明顯的改變女性私密處氣味，如果妳常吃洋蔥、大蒜、咖哩或紅肉，這些食物都可能是私密處異味的罪魁禍首。
可能每位女孩們都曾經有私密處飄出異味的經驗，如果現階段已經長時間有這樣的困擾，甚至過度難聞，影響到日常生活或性生活的話，先不用過度緊張，讓OK女孩帶妳分辨什麼樣的味道是要特別注意？若是已經有感染及發炎的問題，應該怎麼解決？陰道炎最常見的三種私密處異味：
1. 私密處｜魚腥味：
若你在私密處聞到了魚市場的魚腥味，這代表你可能正遭受到細菌性感染！這時候要思考自己是否用了香皂、沐浴乳甚至是私密處清潔用品過度地清潔，這樣反而會提升陰道PH值，也因為陰道內的致病菌多半喜歡鹼性環境，所以當陰道內環境酸鹼值增高變成鹼性時，壞菌就容易入侵並大量繁殖！另外除了清潔方面，女性月經期間、性行為或是服用抗生素，這三段時間也容易造成細菌感染，並產生異味。
正常情況下陰道內乳酸桿菌會產生乳酸和有機酸，其可協助維持著陰道內酸鹼值約是PH 3.8～4.5之間，然而細菌性陰道炎通常是指體內乳酸桿菌減少，陰道內菌叢失衡，PH值提升就容易導致壞菌異常滋長，這時就會產生灰白色並伴隨魚腥味分泌物，也會有外陰不適感或輕微搔癢感，整體來說，細菌性陰道炎約佔病因的50%。
2. 私密處｜無明顯腥臭/啤酒味：
這種淡淡的啤酒酵母味通常是因酵母菌或黴菌感染造成的，這會讓妳的私密處聞起來像啤酒廠！白色念珠菌感染則是最常見的黴菌感染種類，其通常是沒有明顯腥臭味和濃稠分泌物，如果想要更進一步的判斷是否遭受黴菌感染，我們可以從分泌物顏色去判斷，如果分泌物是偏像白黃色且外觀如豆腐渣形狀，依據臨床藥師的經驗判斷，這多半是黴菌性陰道炎，且可能會伴隨的外陰腫脹灼燒感和刺激感，因黴菌感染陰道炎的機率大約占整體的30%。
3. 私密處｜惡臭或腐臭味：
出現難聞的惡臭，通常可能是因為陰道滴蟲感染造成的，滴蟲感染會產生比較多的分泌物，且通常為濃稠、稀薄或泡沫狀的黃色惡臭味分泌物，如果在小便或性行為時也會感到特別不適的疼痛感，就有可能是鞭毛滴蟲性陰道感染。
二、私密處異味從生活作息調整
OK女孩也要特別提醒各位女孩們，每個月月經來潮時，一定要定時更換衛生棉和棉條，因為經血是非常營養的，很容易造成壞菌大量滋長，且若是陰道有殘留的異物，也容易導致發炎和感染的情況，進而產生難聞的私密處異味。
那其實阿~這3種不同病菌所引起的陰道炎，其實多半還是來自肛門的壞菌，如大腸桿菌，也因為女孩們生理結構特殊，肛門、陰道和尿道口非常相近，僅有1~5公分，所以很容易造成壞菌的交叉感染！
建議女孩們在上完廁後，絕對不能由後往前擦，不然很容易將肛門口的壞菌通通帶到私密處！建議女孩們如廁後，一定要由前往後或是定點吸拭的方式清潔私密處，才能減少妹妹受感染機會！幫大家總結一下，如果要從分泌物中去判斷可能導致的病因，那可能會有以下三種狀況：
1.細菌性感染：多是魚腥味，分泌物呈現灰白色，且伴隨私密處搔癢。
2.黴菌性感染：味道通常像啤酒味或是比較淡，甚至沒有味道，但分泌物顏色多為白黃且呈現豆腐渣的形狀，症狀上則會紅腫發炎。
3.鞭毛滴蟲感染：會有惡臭產生，分泌物以黃綠色泡沫狀為主，小便和性行為時會有痛感。
其實不管是哪一種，建議大家都要及時諮詢專業醫藥人士，以免病症越來越嚴重！那跟大家分析完造成私密處異味的原因，請各位觀眾朋友們，點選下方連結收看「關於私密處異味：預防和調理的兩妙招」
《點此觀看：https://www.okgirl.com.tw/page/get-rid-of-vaginal-odor》
最後還是要在提醒各位女孩們，不管妳的身體出現了什麼樣的狀況，建議一定要先諮詢專業醫藥人士，若這個症狀反覆發生的話，我們就得從自身的飲食、生活作息來判斷可能原因，保健食品只是營養上的輔助調理，絕對不是萬靈丹！想要知道更多私密處保健知識嗎？歡迎點選下方圖片收聽節目唷！
這一系列節目OKGIRL會跟妳聊聊常見的私密處問題、保健方針與迷思，你是個會愛護自己健康的女孩嗎？請一定要點選下方圖片收聽節目唷！
《延伸閱讀：天氣熱，私密處感染有異味？保健專家教妳照顧好妹妹！》
《延伸閱讀：歐葵樂創業專訪，不只賣產品，更為顧客健康做把關》
Google快速註冊/登入