創業專訪|不只賣產品,更為顧客健康做把關【歐葵樂Okayer 陳苑羽 負責人】

創業專訪|不只賣產品,更為顧客健康做把關【歐葵樂Okayer 陳苑羽 負責人】

【保健食品商機大解析】你真的知道保健食品怎麼選嗎?保健商機這麼競爭,什麼樣的保健品牌才適合你呢?

有感前言|在疫情時代,企業該如何運行/轉型,多為現今商務會議的討論焦點,話題總不離電商、社群廣告等操作,但你可能會問「這不是在疫情前就是被廣泛討論的問題嗎?」

的確!若身為企業主的我們,在面對危機之下仍討論著三四年前的話題,想用過往沒追上的操作或觀念來解套,那到底是疫情危機促使我們轉型解套,還是疫情逼著我們向前看呢?這對於企業的長久經營到底是利還是弊,這值得我們深思。

在台灣電商在各產業近乎可稱為紅海市場,而疫情影響之下,大量零售業者投入電商市場,台灣的流量紅利不外乎可用網路使用人數推算,據調查約1,700萬網路使用人數,再來我們思考台灣人的消費力是否提升,可推測競爭是更為激烈了,那該怎麼辦?難道就不做了嗎?不做,企業下一步在哪裡?

有感說創辦人Allen陳仕宇為此建議:

「電商勢必為轉型要件,但若你過度執著於廣告數據操作,迎合消費者的喜好,反而會讓品牌操作失焦。然而,品牌在疫情時代應該更重視企業核心,以人為本,以企業主的堅持與企業的核心價值為出發與消費者進行有溫度的溝通,簡單來說你要做的不是告訴消費者這是他會喜歡的商品,而是對他有幫助的商品。」

那該怎麼做呢?有沒有示範案例?本篇企業專訪邀請到的在台競爭最為激烈產業之一的保健食品業者Okayer歐葵樂創辦人 陳苑羽,來跟有感說的觀眾朋友們聊一聊,在2020年底的逆境趨勢下為什麼還要堅持創業?走保健食品電商這一條不歸路呢?


樂媞生醫科技有限公司

Okayer歐葵樂

負責人「陳苑羽」



苑羽是有感說保養保健Talker許家豪推薦的創業家,家豪為藝璞兒股份有限公司負責人為何推薦同為生技業者的Okayer歐葵樂來進行企業專訪、產品品質認證呢?這是Allen非常好奇的一件事情。

Allen初步訪談並瞭解品牌運作之後,發現Okayer歐葵樂目前的兩項主打產品前身都是在藥局通路廣受藥師、消費者親睞的品項。為什麼會不走最舒服的銷售路線,主打競爭激烈電商市場?是成本關係、結構所導致嗎?還是創辦人的理念所致呢?

這一次的專訪,我們總共經歷三次訪談,初步認識創辦人、認識品牌,再一次溝通重新認識產品。

Okayer歐葵樂 負責人 陳苑羽,苑羽是德國馬德堡大學OVGU神經科學碩士,這是所年輕的學院,由馬德堡工業大學、馬德堡教育學院和馬德堡醫學院合併而成,其中OVGU特別有名氣學科為工商金融、醫學、教育等專業,讓我非常期待與苑羽進行商務交流、互換經驗。

Allen認為她不像是個從商者,而是個理念推廣者,過於重視產品成分,讓成本導致利潤劣勢,利潤劣勢會帶來什麼影響呢?近乎沒有行銷預算可用!那通常我們會怎麼預估行銷成本?

以我曾於保健食品業品牌管理經驗大致來說,我們會拿年度預估總業績的7%-15%來做行銷費用,但這取決於產品的價格結構,假如是我自己來開發一項產品,我會怎麼抓?

(以下僅為Allen自行推估,實際須參考當下市場環境進行更動)


1.15%-30%原料與包裝成本。
2.10%-20%人事成本。
3.7%-15%行銷成本。
4.20%-30%通路成本。


以此算下來,盡量維持至少3成利潤,才有市場發展空間,當然以上為我個人意見,不適用於每項產品,畢竟保健食品也有細部市場區隔。

因此,本來在接創業專訪時,Allen就在懷疑Okayer歐葵樂這麼重視成本,以新品牌在市場推廣上基本上毫無預算可用,那這個品牌如何能在市場上脫穎而出呢?當懷疑聲在腦海響起時,決定了Allen再一次與負責人陳苑羽聊一聊產品成本結構,才有了開頭所言

「不是告訴消費者這是他會喜歡的商品,而是對他有幫助的商品」

讓我們開始進入專訪內容吧!

 

-創業 秉持熱情與初衷

【商業百科-有感說Allen】

以大眾認知來說2020-2021年不是一個美好的商業時代,為什麼還會想要創業呢?

特別是Okayer歐葵樂的目前兩項商品前身都在藥局賣很好的品項,為什麼要改走電商通路呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

總覺得自己還可以多做什麼是我的創業動能,我來自於藥師世家,我的父母有超過三十年的藥師經驗,更擁有各項保健食品的研發經歷。

德國讀書時曾做過好陣子的德國產品代購,為此我知道德國醫藥產業背景、天然草本文化,在保健食品上比起歐美重於品牌,德國更重於原料的開發與應用,這也影響了我創業上的產品開發理念,重於成分的萃取與製成,對於消費者來說是真正有幫助的,而非打造一個讓大家喜歡的品牌。

所以Okayer歐葵樂主打的是成分好壞、有沒有專利技術、有沒有臨床實驗研究等。

所以我將大量成本投入於產品開發、專利技術使用、成分萃取含量等項目之中,而市售價格上又不能過高,因此我們在創業初期先以電商為主要銷售管道,不讓銷售的成本反映在消費者身上。

我相信長久經營下來Okayer歐葵樂會是個能以「量」取勝,以「質量」取勝的品牌。不告訴消費者她們喜歡什麼,而是告訴她們「需要什麼」。

【商業百科-有感說Allen】

創業需要團隊,剛好你有很棒的醫藥背景、學識專業,你會如何去運用呢?在團隊中妳又是什麼角色呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

除我就讀神經醫學相關科系外,另外三人,其中兩是超過三十年經驗的專業藥師,另一位是專攻孕婦、產後媽媽與嬰幼兒照顧的護理師。我本身除了協同研發、品管外,我更重要的工作是串接人脈、商務推廣等。

像我們前面聊到的,把大部分的成本放在原料配方上,沒有太多的資源投入在行銷推廣上,所以老闆一定要下市場去推廣,以此更了解市場需求。

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

-健康把關者Okayer

【商業百科-有感說Allen】

為什麼品牌名稱會叫做Okayer歐葵樂呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

當初在發想品牌名稱的時候想了蠻多個名字,會選擇Okayer歐葵樂原因是我們希望從原物料挑選、產品製程、安全性控管等,各方面都為消費者控管,可以說萬事都OK,不用擔心吃進去的保健食品安全性等問題。另外OK後面加ER的意思,希望我們能成為消費者的健康把關者。

【商業百科-有感說Allen】

在認識了Okayer歐葵樂品牌後,我們來聊聊產品,目前兩支產品的主打客群多為女性,我們先從益植莓-蔓越莓4益菌 植物性膠囊 這支產品來聊呢?

市面上照顧私密的產品蠻多,這一支產品的特色在哪裡?你們主打的蔓越莓濃縮物超過市售濃度50倍,這是特色噱頭?還是有研究根據的呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

這一支蔓越莓類產品的確在市場上蠻廣泛的,也因在市場上的教育程度可以說是非常完善,大家大概都知道購買的需求點在哪裡,所以在推廣上相對較為容易,不用花太多成本在市場教育,而是我們從中去比較成分,讓產品被消費者看見。

雖說蔓越莓類產品百百種,但之中又有許多不同之處,從原物料萃取、來源、濃度、有效成分都有差異,所以相信不少消費者在選擇產品時,一定會有相關疑慮,明明產品成分差不多,為什麼價差這麼大?例如從原物料的產地,歐亞相比可能就相差十多倍的價格。

50倍這個數字呢,你可以說是產品的特色沒有錯!這的確是我們的賣點之一,那50倍這個數字是怎麼設定的呢?

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

我們蔓越莓的萃取來自北美,為什麼會選這家呢?因為它做了很多臨床實驗,去證明它的機轉與需求劑量,在保養私密上,蔓越莓有一個非常重要的成分A型原花青素,那這一間原料公司就特別注重在這一塊的研究上,也因此我們選擇使用它們的配方比例,另外,這樣國際大廠的配方技術是有獲美國、歐盟、澳洲等全球九大專利的。

可以說一粒蔓越莓膠囊就等於一杯300cc的蔓越莓汁,另外,我們還有添加10億WHO推薦的四種益生菌,讓消費者每天都能呵護私密,不好說出口的困擾就找Okayer。(更多詳情請進入官網查詢)

因此我們的成本架構的確偏高,所以我們設置了Okayer歐葵樂的電商通路,來避免將成本反射在消費者身上,讓價位可以更親民,給予消費者真正需要的產品,不用幫我們付通路、廣告行銷等費用。

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

【商業百科-有感說Allen】

這樣看來益植莓這支產品,它的目的性與消費者需求性非常直接,就是照護女性私密。那另一支高鈣密-天然紅藻鈣呢?我本以為另一支產品也是針對女性相關保養,為什麼會選擇較為大眾化的鈣類食品呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

鈣其實是普遍台灣人攝取不足的營養之一,但即使我們知道,也不會特別注意到,成年人每日鈣的攝取量應在1000毫克,但我們從日常飲食中平均只攝取到了400-500毫克左右,只有一半的補充量,也隨著我們年紀增長,鈣質也會隨之流失,尤其是女性更為嚴重。

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

所以我們才想要特別先推高鈣密這支產品的原因,當然不一定吃鈣就能補鈣,鈣有很多種,大家比較常聽到的是碳酸鈣、乳酸鈣,到後來也有化學合成鈣,像是檸檬酸鈣等,到了最近有兩種鈣很流行,一種是我們用的紅藻鈣,另一種胺基酸螯合鈣,這種鈣它的含鈣量低,但吸收率高。

而我們為什麼會選紅藻鈣呢?第一主要訴求就是它是天然來源的成分,第二含鈣量偏高,吸收率也僅低於胺基酸螯合鈣。

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

另外,我們還有添加維生素D3、含K2的納豆菌發酵物、天然海洋鎂,D3就像是一台安全承載鈣鎂的卡車,能增進鈣吸收,而K2是我們藥師非常堅持的成分,它可以說是鈣片的指揮官,能促進骨質的鈣化,換句話說就是有卡車載送又有交通指揮官,就更能正確幫助我們吃進去的鈣質準確的到各崗位工作,而不會去錯地方唷!

而鎂則擔任重要角色,除了促進新陳代謝、調節生理機能外,更能幫助牙齒骨骼正常發育,特別是我們選擇的海洋鎂配方,還包含了72種微量礦物質。

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

一樣我們都是選擇專利原料配方,再搭配上親民價格,不把通路行銷成本加在消費者身上,給予消費者更實在的保養體驗。

【商業百科-有感說Allen】

以上讓我清楚瞭解Okayer歐葵樂兩項產品的開發原由,當然我不是原料研發上的專家,為此我們特別邀請了有感說的保養保健Talker家豪進行兩項產品的原料分析,來說明為什麼他會推薦Okayer歐葵樂來進行企業專訪。

【藝璞兒股份有限公司 創辦人 許家豪】

保健品對我們開發者來說,最重要的就是三件事情:

1.原料來源。

2.添加比例。

3.添加配方。

如果要推薦一個產品,我們一定會針對這三個方向了解。

大部分的廠商忽略了這些最核心的要素,消費者也因為不了解產品三要素,很容易就被行銷包裝吸引,卻沒注意關鍵資訊。

以歐葵樂的高鈣密來說,添加有研究報告的天然紅藻鈣,吸收數字漂亮而且素食也可用,另外還有添加D3和K2-MK7,以維生素D來說能促進釋放骨鈣,以維持血鈣平衡。重點是使用的原料來源都是國際大廠有許多科學研究報告的原料。

而另外一支產品益植莓,我們也很推薦,完整配方更能照料女性私密難題,其中運用成分,有完善機制理論作為產品開發基礎,除添加了比市場更高濃縮的蔓越莓外,針對該難題,還挑選了幾支能幫助調整體質的益生菌,很高興有越來越多的品牌跟我們一樣重視產品最核心的問題,讓每支產品都賦予真正的意義。

(觀看更多保養保健資訊)

(圖片由Okayer歐葵樂提供)

-想讓產品被需要,就要更懂顧客生活

【商業百科-有感說Allen】

在開頭說到了不告訴消費者這是他會喜歡的品牌,而是他真正需要的產品,這是在這個競爭激烈時代能脫穎而出的方針之一,那在疫情影響之下,以新創公司的角度來看保健食品能創造什麼樣的新商機呢?

【Okayer歐葵樂 陳苑羽】

其實說是新商機要如何開發,不如說我們是否更瞭解消費者,從他們的作息改變讓產品能融入他們的生活,切進他們的需求,像是WFH多數消費者有兩種狀況發生,生活加入運動、自己下廚飲食更健康,另一種就是更放肆的吃喝,這兩種生活狀況都是保健食品的機會點。

例如運動可以搭配鈣質的補充、悶熱在家久坐的天氣更要注意私密的照顧等等,都是我們能更為消費者貼心的方式。

有感說的觀眾朋友們想知道更多Okayer歐葵樂的資訊,歡迎點選下方連結進入官網,有任何保健食品問題都可以透過公司專線(04)2380-2535或有感說來詢問我們唷!

Okayer歐葵樂官方網站

https://www.okayer.com.tw/

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眼睛保健這樣做!認識蝦紅素、葉黃素、木鱉果等營養,還你一片清晰!

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眼睛保健只能選葉黃素嗎?而關於葉黃素怎麼選?你真的知道嗎?   你是3C重度使用者嗎? 不少上班族需要上班眼睛一直盯著電腦、下班後一直滑手機!眼睛過度使用會發生什麼事呢? 我們的眼睛為什麼會眼睛酸澀疲勞呢?平常我們到底該該如何保護眼睛健康?除了葉黃素,還有什麼保健品呢?就讓具有多項保健食品開發經驗的OKGIRL來解析! 妳常感覺眼睛疲勞嗎? 常常不小心使用3C太久嗎?閉上眼休息後還是沒有感覺到舒緩嗎?常常有因眼睛充血、乾癢、發炎紅腫不舒服的經驗嗎?就讓OK-GIRL來解析!     一、找出眼睛疲勞原因: 首先關於第一點導致眼睛疲勞的原因,有很多形成原因,如長時間、追劇、打遊戲、盯著電腦、滑手機,持續長時間的使用眼睛,且沒有足夠的睡眠與休息,就容易導致眼睛視神經損傷及眼睛睫狀肌疲勞,其實在醫學上,長時間注視電子3C產品所引起的眼睛疲勞有個特別的症狀名稱,又叫“電腦視覺綜合症”, 當我們的眼球長時間近距離的聚焦在小的螢幕上,造成調節焦距的睫狀肌的時常處於緊繃的狀態,而感到眼睛疲勞酸澀,再加上長時間未眨眼造成眼睛乾澀,都是常見的症狀。     除了眼睛疲勞外,也可能會感到眼壓過高、充血紅腫或偶爾感到視線模糊,甚至會因為知識不良導致肩頸痠痛。這個症狀幾乎是現代最嚴重的文明病之一了。且3C產品散發的藍光,長時間下來更有可能會引起白內障或是黃斑部病變等。當我們眼睛長期受到光線傷害,而使水晶體混濁導致白內障,當眼壓過高壓迫到視神經就會導致青光眼,當眼睛睫狀肌疲勞,視網膜血循環不佳,就會使營養無法到達眼睛,大量自由基長期累績在眼部,都會造成眼細胞凋亡,產生眼睛的病變。   另外,就是乾眼症,例如淚液分佈不均勻、不穩定,無法完整滋潤眼睛,會導致眼角膜破損,眼睛會感到乾燥而有異物感,發紅、酸澀、刺痛、搔癢、畏光,甚至視力障礙,當眼睛有嚴重疼痛感或是覺得視覺異常時,請趕快諮詢眼科醫師等醫藥人士!     二、眼睛的預防與保健,我們可以怎麼做?   關於這點可分為三個部份來說明:生活作息、飲食控制、營養品補充,從改變正常的生活習慣開始,充足的休息與睡眠是必要的,減少每天戴隱形眼鏡的時間,以及縮短使用3C產品的時間!   就是不少人都知道讀書與使用3C產品一段時間後,應讓眼睛暫時休息而透過看較遠的綠色植物或閉目養神休息來放鬆眼壓,不過,比起閉眼休息,就是記得每用眼30分鐘,就將目光由近處看向遠處2、3公尺,再將目光移回,來回20-30次,就能有效放鬆眼睛睫狀肌,舒緩眼睛疲勞,這個簡單有效的眼睛放鬆操!   1.眼睛保健|葉黃素 建議每日蔬果攝取3份蔬菜、2份水果以上,對眼睛好的營養素大概有這幾種,類胡蘿蔔素(葉黃素、玉米黃質) 眼睛黃斑部重要的營養之一,保護眼睛抗藍光,由於人體無法自行製造葉黃素,必須經由飲食中攝取,菠菜、芥菜、花椰菜、甘藍菜、玉米、枸杞、蛋黃、南瓜含有β胡蘿蔔素及葉黃素!   2.眼睛保健|花青素 天然的抗氧化劑,提高視覺敏銳度,像是茄子、藍莓、葡萄,只要是紅、紫、紫紅、藍色和黑色等莓果、蔬菜及水果,都含有豐富的花青素,其中又以莓果類含有特別高量的花青素哦!   3.眼睛保健|蝦紅素 強效抗氧化劑清除自由基,強化血液循環和幫助睫狀肌放鬆,像是鮭魚、蝦、蟹等都含有唷!   4.眼睛保健|DHA 維持視網膜健康、改善乾眼症,可從秋刀魚、鯖魚、堅果攝取。   維生素A、維生素C、維生素E,魚肝、豬肝等肝臟類食物都含有維生素A,可降低罹患夜盲症或乾眼症的風險,以保護眼睛健康。   攝取蝦類、藻類、鮭魚等含蝦紅素,也是屬於類胡蘿蔔素,蝦紅素為地表上最強效的天然抗氧化作用,可清除眼睛內的自由基過氧化物,也有利於放鬆眼睛睫狀肌、保護眼睛視網膜微血管及增加視血循環流量。   另外,多攝取綠色蔬菜及,能獲取充足的葉黃素、玉米黃素、花青素及維生素E等保護眼睛營養素,或直接補充葉黃素等保護眼睛須要的營養素,才能發揮眼睛保健功效。藍莓與黑豆等蔬果含有花青素的保健功效,能減輕3C重度工作者的眼睛疲勞、提高夜間視力。此外,含有維他命C,可增加眼睛微血管韌性與修護眼睛細胞,更能降低白內障的風險,預防老年黃斑部病變的發生及視力退化。     三、營養品/保健品補充,應該怎麼做?葉黃素該如何選擇   OK GIRL就針對剛剛提到食物中的葉黃素、玉米黃素與蝦紅素來做解析!相信聽眾朋友們多少有聽過吃葉黃素可以保護眼睛而有益眼睛健康「保護眼睛」真的要交給葉黃素、玉米黃素與蝦紅素來解決,但不是吃任何品牌的葉黃素、玉米黃素與蝦紅素,就一定會有眼睛的保健功效唷!   市面上常見的保護眼睛相關疾病的葉黃素複方保健產品百百種,應該如何選擇?葉黃素是脂溶性類胡蘿蔔素抗氧化物,葉黃素和玉米黃素都是眼睛視網膜黃斑部的重要抗氧化、抗藍光的營養成分。   1.游離型葉黃素介紹 葉黃素可分為兩型結構物,就是游離型葉黃素與酯化型葉黃素,金盞花含天然酯化型葉黃素,而綠色蔬菜含天然游離型葉黃素,現在市面上葉黃素保健品都是金盞花萃取物,金盞花萃取物含酯化型葉黃素,經分解酯化結構,再經專利包覆的小分子游離型葉黃素,游離型的分子量只有酯化型葉黃素的一半,所以游離型的葉黃素因為分子量較小,所以在腸道具有更高的吸收利用率。   2.脂化型葉黃素比較差嗎? 游離型與酯化型葉黃素沒有巨大差別的好壞,差別在於吸收利用率的速度,選購葉黃素時建議挑選值得您信任品牌,優質快速高吸收利用率的葉黃素產品。市面上葉黃素產品通常也會添加保護眼睛複方成分配方,以提升產品的附加營養保健功效,如玉米黃素、蝦紅素、花青素、維生素A、C、E等,特別是「酯化型蝦紅素」的抗氧化能力是維他命C的6000倍,多篇研究證實酯化型蝦紅素具有超強的抗氧化和舒緩眼睛疲勞的功效。   3.葉黃素含量10mg以上 此外,挑選葉黃素產品時,也要記得先看清楚產品標示而挑選足夠含量的葉黃素,每份量至少須含有葉黃素10mg以上,才具有保護眼睛的保健功效,如您或家人長輩已發生眼睛病變疾病,建議每天須補充葉黃素20-30mg。另外,其實有一種水果OKGIRL也建議就是號稱「來自天堂果實」之稱的「木鱉果」,木鱉果萃取木鱉果油含有茄紅素及玉米黃素、葉黃素、β-胡蘿蔔素等等多種類胡蘿蔔素,也含有SOD抗氧化物與微量元素等豐富的多種保護眼睛營養素,可以保護視力,使眼睛適應光線變化。   保護眼睛要先從預防開始做起,畢竟當眼睛感覺到疲勞酸澀等症狀時,多半眼睛已經發炎受損了,這時候一定要即時尋求您信賴的眼科醫師與藥師等專業人士協助,不要延誤治療,或單單依賴保健食品來控制。 本節目僅供衛教參考,禁止商業使用!未經同意請勿轉載 想知道更多眼睛保健知識嗎?請點選以下節目連結,讓OKGIRL教你護眼看世界!      

譚崔課程推薦|譚崔是什麼?只和性愛有關嗎?為您揭開譚崔古老靈性修行的神秘面紗

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改善性生活、增加自信魅力!必學的譚崔課程推薦 推薦現代女性收聽的Podcast蘊光重生 譚崔亞洲學院—在蛻變中覺醒內在的光與能量   每一位女性的人生,都是一段充滿挑戰與成長的旅程。從青春期到職場打拼,從情感關係到自我實現,無數的轉折與蛻變交織出屬於自己的故事。而在這些故事背後,如何找到內在的力量與光芒?這正是 Podcast蘊光重生:譚崔亞洲學院 想要帶給你的啟發。這檔Podcast節目深入探討 譚崔(Tantra) 的智慧,引導女性透過身心靈的連結,探索深層自我,達到全方位的成長與覺醒。   歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA,一位女性蛻變教練,也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡,我希望陪伴你探索內在渴望,釋放被壓抑的性能量,並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。     節目亮點:Zia的療癒之聲與譚崔啟發     節目由 女性蛻變教練Zia 主持,她以溫暖而富有洞察力的方式,陪伴聽眾走過自我探索的旅程。Zia將自身經歷與 譚崔教練 的專業知識結合,深入探討女性在現代社會中面臨的各種挑戰——無論是職場困境、情感迷惘,還是內在成長的瓶頸,她總能提供真誠且具啟發性的觀點。   這個 Podcast 將是我們一起的旅程,透過譚崔的智慧與實踐,幫助你擁抱自我,重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒,還有如何活出真實且豐盛的生命。   譚崔(Tantra)是什麼? 不僅是一種靈性實踐,更是一種生活方式,強調身心靈的全面融合與能量流動。Zia透過譚崔的方法,帶領聽眾進行深層次的自我探索,幫助女性打破內在限制,釋放壓抑的能量,重新與自己建立親密的連結。你有沒有過這樣的時候?明明身邊有很多朋友或家人,但卻感到孤單,像是沒有人真正了解你。或者在一段親密關係中,明明彼此相愛,但卻覺得疏離,甚至失去了激情?這種感覺,其實不陌生,對吧?其實,這些孤單感,很多時候是因為我們沒有跟自己建立真正連結。如果我們不了解自己、沒有愛自己,哪怕和再多人在一起,那份空虛感還是會悄悄出現。   譚崔告訴我們,與他人建立深層親密連結之前,必須先學會與自己親密。我們需要了解自己的情緒,擁抱自己的慾望,甚至是面對自己的脆弱。只有這樣,我們才能活出完整的自己!   譚崔帶給妳愛與自由 說到譚崔,很多人第一時間可能會想到性愛。但其實,譚崔遠不止於此。它是一門教我們如何和自己的身體、情緒、靈魂連結的靈性哲學與靈性修行系統。用更簡單的話說,譚崔教我們如何活出完整的自己,並在生命中找到真正的和諧。簡單來說,譚崔教我們如何與自己的身體、情緒和靈性建立深層的連結,然後透過這些連結,去感受生命的完整與豐富。它也特別強調親密關係中的身心靈結合,而不只是肉體的連結。同時譚崔給我們一個全新的視角,讓我們重新審視自己的慾望、情緒、甚至過去的傷痛。它提醒我們:真正的愛與自由,是從內而外散發的。」     節目內容:譚崔智慧下的全方位自我蛻變 Podcast蘊光重生 深入探討身心靈的成長,從不同角度切入,幫助女性在生活的各個層面找到平衡與力量。節目涵蓋的主題包括:   1.譚崔冥想與覺察練習:透過呼吸、正念與身體覺察,幫助聽眾進入深層的自我對話,釋放內在能量。Zia分享的譚崔冥想技巧,特別適合那些想要釋放壓力、重拾內在平靜的人。 2.人生挑戰設計與規劃:分享如何將譚崔的覺察力量運用於日常生活與職場挑戰中,找到屬於自己的節奏與平衡。Zia探討如何透過譚崔智慧,提升工作效率,同時保持心理健康。 3.改善情感與親密關係:探討如何透過譚崔的親密連結技巧,改善伴侶關係,並在情感中找到真實的自我。節目中提供實用建議,幫助聽眾在愛情與家庭生活中找到和諧。 4.靈性成長與能量療癒:介紹譚崔能量流動的原理,如何透過靈性實踐啟動內在潛能,達到心靈與身體的和諧。Zia以實際案例說明譚崔如何幫助人們達到深層療癒與覺醒。   誰適合收聽?譚崔可以怎麼樣幫上妳的忙   這檔節目特別適合那些渴望自我成長、內在覺醒的女性。不論你是在尋找生命方向,還是希望改善情感關係,或是想深入探索靈性成長,Podcast蘊光重生 都能成為你的心靈指南。   如果你對 譚崔(Tantra) 感興趣,想了解如何運用這門古老智慧來提升生活質量,這檔節目將為你提供豐富的知識與實踐方法。不論你是初學者還是已有基礎的聽眾,都能從中獲得啟發。Zia的教學風格深入淺出,讓譚崔的複雜概念變得易於理解,適合所有階段的聽眾。   為什麼需要譚崔(Tantra)?   譚崔(Tantra)作為一門古老的靈性實踐,強調能量的流動與身心靈的統一。在現代快節奏的生活中,譚崔提供了一種全新的生活方式,幫助人們重新連結內在的自我,並在混亂中找到平靜。Zia在節目中詳細解釋了譚崔的基本原則,並分享了如何將這些智慧應用到日常生活中,從而達到真正的內在平衡。譚崔不僅僅是一種冥想或靜心技巧,它是一種全面的生活哲學,幫助人們在生活的各個層面實現成長和轉變。無論是處理壓力、改善健康,還是增進人際關係,譚崔都提供了有力的工具和方法。   你可以在各大Podcast平台找到 Podcast蘊光重生:譚崔亞洲學院,每週更新,為你的生活注入一股正能量。如果你也準備好迎接屬於自己的蛻變旅程,不妨從今天開始,讓Zia成為你蛻變路上的心靈夥伴。讓我們一起在每一個轉折中,透過 譚崔(Tantra) 的智慧,看見屬於自己的光芒,迎接人生的全新篇章。這檔節目將成為你探索內在世界的最佳夥伴,無論是在靜謐的早晨,還是繁忙的一天結束後,Podcast蘊光重生 都會為你帶來靈感與力量,陪伴你走過每一段蛻變旅程。 更多Zia的譚崔節目    

你想不到的創業家賺錢方式,Weston創談|EP01–和Nick聊創業、開格局

你想不到的創業家賺錢方式,Weston創談|EP01–和Nick聊創業、開格局

針對創業主題而生的Podcast,邀請創業家/準創業家等不同Talker來聊創業的方方面面,節目中會告訴你,許多你想不到的創業家賺錢方式,第一集創業Talker│Weston & 夜玩Talker│Nick聊創業的資金運用、市場格局觀這麼多人想創業,但卻沒真的落地執行?     為大家一解實體創業究竟該注意些什麼小細節?到底該獨資呢?獨資怎麼做?還是要合資?合資上要注意什麼細節?兩者之間又有什麼細微得差異?看到這裡大家一定迫不及待想知道答案了吧!除此之外還有更多有價值的內容在兩人的互動中哦!趕快來認真聽聽他們的經驗談囉!!     系列節目-點擊收聽