創業專訪|教跳舞需要開公司?你不知道的舞動人生商機【蝶舞創意有限公司 林渝蓁 負責人】

創業專訪|教跳舞需要開公司?你不知道的舞動人生商機【蝶舞創意有限公司 林渝蓁 負責人】

【有感說編輯團隊 ft. 蝶舞創意有限公司 負責人 April】

有感前言|能創業不代表比較厲害,而是比較勇敢!本系列專欄會介紹中小微型企業家、新創公司老闆,不敢說他們有多成功,也不知道未來會怎麼樣?

而不得不說的是在疫情之下還能堅守本業、想盡辦法去克服困難的企業家真的需要過於常人的勇氣,那在疫情警報仍未解除的現在,你是辦公族正在WFH嗎?這時的你是否正在擔心公司還能撐多久呢?

或你是中小微型企業家,是否對於經濟環境崩盤、業績下滑,持續擔憂卻苦思無果呢?

歡迎收看本集的創業專訪,我們會帶給你不一樣創業思維與面對疫情挑戰下的解套方針,以下專訪內容不代表是已經成功的方法,也不表示你套用類似方針就能有效改變現狀,我們相信每一間公司有他特別商業模式,需要量身打造解套方針,歡迎洽詢有感說策略輔導團隊。

而這一系列專訪或許能給您一些轉變啟發,讓我們進入正文!

-有感說 創辦人 Allen


蝶舞創意有限公司

蝶舞改造學院

負責人 林渝蓁 April

我在April創業前就認識她,第一次認識記得是朋友引薦她找我做創業諮詢,第一印象就是她懂很多、會很多,教跳舞、教英文、法文、算塔羅牌、心靈探索等等,那時我想的是她不一定需要開公司,想賺錢也不一定要開公司,她能透過斜槓接案來獲得收益也很棒!公司行號可以說是一個名目,要做大事情、領兵出征的出師表,但前提是你看見產業生態需要你來做什麼事情?並且如何將服務系統化,可傳承且可透過資源累積借力的方式推廣出去,其實我一開始是想勸她打退堂鼓的,而她為什麼堅持創業?最後,讓有感說輔導團隊傾注媒體資源給她呢?讓我們看下去!

(蝶舞創意有限公司 創辦人 April,現任蝶舞改造學院魅力導師、有感說療癒Talker、有感說創業輔導師)

-蝶舞使命,幫助人生破繭而出

【商業百科-有感說Allen】

原本我勸妳打退堂鼓的,當個斜槓老師蠻好,為何堅持要跳舞這創業火坑呢?妳的企業願景是什麼?有什麼非做不可的理由呢?

【蝶舞改造學院-April】

為什麼斜槓老師要跑去開蝶舞改造學院呢?我接觸過不同領域的工作,在這些工作接觸的人群,在我心中累積了一本故事集,我在當塔羅師時,常跟顧客說:「塔羅不是算未來,而是把你不願留下來的故事留下,走出大門迎接全新的自己,這過程中聽到很多比八點檔還曲折的故事」。

相信在這個環境聽多了聽久了,大家都會有不同的感悟,那我常在想顧客找我算完牌後,真的能放下過去迎接新人生嗎?我能幫上他們什麼忙?於是我不只想成為個人生故事收藏家,讓大家把說不出口的故事留下,並且能身體力行的改變,而改變需要能量、需要自信!

因此,如何打造自我魅力是改變的關鍵,魅力不是讓別人愛上你,而是先讓自己愛上自己,若一個人從言行舉止中都不喜歡自己,那何談自信呢?因此,配合我另個職業「舞蹈老師」專長,幫助大家從肢體表達開始,這包含了舞蹈律動讓肢體、情緒放鬆,舞風安排來調整個性框架等。

【商業百科-有感說Allen】

的確!我能明白改變需要身體力行,在開始創業後發現眾多挑戰很大的解決障礙在於「自信與過去」,像我是一個怎麼樣的人,所以我不能夠去做什麼事情,舉例,我是個內向的人,因為總總原因我害怕與人交際,所以我不能嘗試業務性質的工作,這就是剛提到的「個性框架」,如何打破它?我相信不管是你對人生有任何迷茫、困惑、痛苦時的首要課題!

【蝶舞改造學院-April】

那對於我來說什麼是「個性框架」?所謂的個性框架,人出生後就像毛毛蟲一樣到處爬、攝取成長養分,而爬行的過程中我們會不斷累積成功或失敗經驗、成長教育等,就像一層一層的絲線形成了繭,塑造了你的今天,或許不代表這些絲線都不好,而是當你遇到困難時,不妨想想過去的經驗是否成為阻礙,讓你沒辦法踩出下一步呢?所以我的舞蹈服務可以說是幫你破繭,破繭而出蛻變成美麗的蝴蝶,往更好的未來展翅飛舞。

-現代人普遍不夠認識自己

【商業百科-有感說Allen】

如章節標題所言,現代人普遍不夠認識自己,包括現在的我也是不斷的在探索我到底是一個什麼樣的人,這會決定我下一步該怎麼前進,那很多人並沒有認知到自己的問題是什麼?你怎麼幫助或說服他們意識到這件事情?相信這也是妳在創業初期的挑戰所在吧?

【蝶舞改造學院-April】

在塔羅牌最常接觸的感情問題來說,像是遇到渣男渣女的案例,通常不會只遇到一個渣而已,當然遇到渣對象很不幸,但不得不說那是你的選擇造成的,但多數人會承認嗎?並不會!我必須逐步帶顧客去探索內心,找到真正問題的源頭,這需要花很長很長的溝通時間,例如我的諮詢流程「相信我、釋放內心、讓情緒發生、真正相信我、找到問題、給予方針、按表執行」,才能引導到舞蹈環節,雖流程繁雜、時間長,但我始終相信我能幫上顧客的忙,做了這麼久的人生配角,是時候該當主角了。

【商業百科-有感說Allen】

那在進入舞蹈「破繭」環節,你會怎麼做呢?那市面上相關課程有很多,妳是怎麼做的?如何引導顧客逐步綻放?

【蝶舞改造學院-April】

先敢跳,透過舞蹈帶動肢體釋放,進而釋放情緒,把情緒放開了,才能進入探索內心環節。像我們這類課程,最困難的就是放開心房,而一般心靈探索課程,多採封閉式並讓學員們不斷的去互相探索、放大童年陰影、失敗經歷,並且塑造一個失敗圈同溫層感受,再用這是一群成功者相互扶持過程來引導情緒發生,我認為這是一個很棒方法,但這種模式也存在相關問題:

一、不會過度造神化:

對我來說老師是陪你改變的人,是個輔導師、陪伴者,但不是一個領袖!每個人都是最獨一無二我陪伴你不代表你該成為我,我希望學員是能掌握自己人生主導權的,而不是出了課室又要再哭著回課室。

二、看不見人生風景:

我不想讓我的學院像心靈傳銷一樣,只能聽話照做、只有團隊好、只有課程是唯一解答,生命的出路有很多,我只是輔導你找到啟發,我協助你找到自信,並帶去思考、挑戰人生的更多可能!

因此,蝶舞改造學院主打不造神、不迷信,人人都是最獨特的。在服務上有別於以往自我探索課程,蝶舞改造學院經由肢體開發後,讓情緒與排斥心態釋放,就能更快進入狀況沈澱內心想法,找到真正的壓力來源,那課程中有幾大環節:

一、自我探索,設定目標:

未來學員學會探索自我後,能更認識自己是誰,能更容易去塑造自己喜歡的形象,從外在來說,可以引導學員打造最適合的外在形象,以及訓練台風、說話技巧等等,從內在而論,清楚認識內心之後,在工作、感情、自我未來規劃等等的選擇,會更有主見更有目標感,清楚去選擇自己想要的,而非隨波逐流。

二、不進課室也能調整步調:

我們的特色在於針對學院狀況,量身設計工具法,設計專屬每個學員的肢體放鬆法,讓學員熟悉後,在家也能自我引導,現今社會普遍工作壓力大,競爭大,這樣的環境造成大家自我保護意識高,卻逐漸喪失自我修復能力,因此從肢體釋放最能放下心牆,發現內心狀況去做修復及療癒內心,清楚認識內心之後,在工作、感情、自我未來規劃等等的選擇,會更有主見,更有目標感,更清楚去選擇自己想要的,而非隨波逐流。從盲目爬行的毛毛蟲,蛻變成展翅的蝴蝶。

三、幫助更多人,看見更多風景:
上述有提到,在每一個學員我們投入的時間、心力成本非常高,所以我也會開設相關輔導師顧問培訓課程,我稱為破繭師,讓更多想透過跳舞來幫助他人的有志者能和蝶舞改造學院一起共營市場。目前課程設計為一關一關往前探索,不會一次讓學員覺得無法負荷。

而要改變自我,就先充實自我,很重要的是安排更多社交行為,我們不定期舉辦線上、線下小活動,如讀書會,講座,兩性議題討論,關係處理講座,塔羅牌聯誼活動等等。

 

-在家防疫的舞動人生商機

【商業百科-有感說Allen】
蝶舞改造學院的服務可以說是從自我探索到自我肯定,而我相信在事業發展上,妳會需要不斷的去累積資源來完善客戶服務,蝶舞改造學院還有沒有其它的商業合作方針呢?

【蝶舞改造學院-April】

從被助者成為助人者,我們會舉辦許多系列活動,而這些活動除了可以讓已成為破繭師的學員來主導,並可搭配相關廠商作為協辦,互為曝光,也互為代言人!

【商業百科-有感說Allen】
原本妳的服務項目多半是實體進行,那在疫情仍未解封的狀況下,妳如何去應對?

【蝶舞改造學院-April】

還記得剛剛有提到,蝶舞改造學院第二點特色是不進課室也能在家調整,當然在疫情時刻我們沒辦法見面教學,我們會透過線上一對一諮詢,再諮詢過後確認學員需求,去設計相關的舞蹈動作,並拍成教學影片,讓學員在家也能練習,那我們也會透過視訊協助學員在家就能舞動人生。

未來,蝶舞改造學院也會籌備關於穿搭改造的姐妹事業,幫助學員從內在照顧到外在,都可以煥然一新,在疫情過後,我們也會籌備各地分院,把這一份幫助身心靈的關愛傳承下去,更多資訊請持續關注蝶舞改造學院。

 

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人生只能這樣了嗎?跨領域轉職的勇氣!塔羅師迷你來分享!

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我的工作只能這樣嗎?我的生活就這樣被綁架一輩子嗎?相信不少人想跨領域轉職,又或者開創自己的事業,特別是有時生活不一定在谷底,但情緒卻是在谷底時,不斷的自我懷疑產生!相信不少聽眾朋友都有這樣的經驗,特別是工作不順心時多少會有自我懷疑,而今天的分享相信能講出很多上班族朋友的心裡話。   「我不喜歡做這件事,但我好像只有這個選擇,跳出去做副業我真的會順利嗎?總覺得人生被我的職業所綁架!那該怎麼辦?我如何預約我的理想人生!」就讓知名塔羅節目主持人Minnie來跟大家聊一聊!   Minnie主持的七十八張塔羅教學節目,總收聽數已經超過10萬次了,也獲得500位以上客戶諮詢,並且現在更協助超過30位創業者經營自媒體,看似很精采的生活,但她從出社會就是塔羅師嗎?而Minnie在工作上也曾數度自我懷疑,那她是如何在自我懷疑中找到方向的呢?並且更進一步的擴展事業版圖!這一系列的理想人生會有三集節目,每集約15分鐘的時間。   一、我預約理想人生了嗎?   每個人都有著自己的理想和夢想,對我而言,我認為每個時段有不同的追求,而理想的人生是在過程中不斷累積經驗,堆砌雕塑出理想人生的雛型,我已經預約到理想人生,而還在前往的道路上,我的理想是能發揮出自己的價值去影響幫助人。   二、當初在上班時做什麼樣的工作?是否有自我懷疑過?   我跟一般大眾一樣出社會時都是最普通的上班族,從事辦公室行政職工作,雖然是很穩定,但是沒有特別的專業技術能力,容易被取代,加上薪資上的限制,每天重覆的工作會產生自我懷疑,總是在思考著是否有一個更適合我的工作和事業,我意識到「我得去爭取一個更有意義的人生」才會開始參加更多的課程,體驗不同的交友圈。   社會大學這句話看似是玩笑話,但進了社會卻不願意探索社會,那真的是虛度光陰,以往我就是下了班要馬跟同事聚餐,不然就是回家宅,總覺得社交很辛苦,但久了後我發現這是一個舒適圈,讓心態逐步崩潰的舒適圈,我開始找不同的課程去學習,參加不同的聚會,聽了更多人的故事,才決心去尋找我的故事!     三、為什麼選擇塔羅牌?又為什麼想嘗試經營自媒體?   當時,我時常問自己,這樣的生活真的是我所追求的嗎?後來,我決定跳出去嘗試做自己喜歡的事情,因此,我做出改變,轉換職場跑道和不斷探索自己的人生目標,去嘗試不同的課程或是體驗,在因緣際會下接觸到塔羅牌占卜,從自身去探索現狀到幫助身邊的人,找到了自己的興趣所在,並開始了自己的塔羅事業和自媒體的斜槓人生。   這條路上,我也遇到了許多困難和挑戰,我認為最珍貴的是經驗帶來的收獲,讓我塔羅事業或是自媒體經營,一步步修正中更加堅定地走向自己的理想人生。   我發現,只要相信自己的價值並且努力實現,就能夠走向自己所追求的理想人生,就像塔羅師服務一開始,有人問我「你的服務價格是多少?」如果連給自己的服務定價都無法決定,那代表自我的肯定不足,也就就無法在經營路上順遂,這都是有跡可循的,我相信任何一個人,只要相信自己,對自我價值肯定,再找到喜愛的事情去做,一定能發揮出影響力!就像ListenContent有感說創辦人Allen常常跟我說「讓興趣專精,讓專精成為大師」讓經營事業等同經營生活,這樣的過程才會快樂!     四、這路上給我的體悟是什麼?   其實當我開始嘗試當塔羅師時,我只感到有趣,覺得這是個讓我可從中發揮自己的創造力和直覺力的事業,而快樂點在於我可以幫助他人解決問題和困惑,這也是這個節目想要達到的「影響力」效果吧!每個人都可以在發揮影響力的過程中,找到成就並更深層的認定自我價值!   同時,我也開始嘗試經營自媒體,希望可以透過自己的文字和想法來影響和啟發更多的人,這讓我學會了如何經營和管理自己的品牌,如何提高寫作和溝通能力。更重要的是有機會認識和幫助到更多的人,我相信每個人只要還活著的,不論何時,只要你願意都可以選擇改變自己的人生,發揮出自身的價值和影響,哪怕只是說出的一句「謝謝」都會有人因此受到療癒或幫助,這讓我感到非常滿足。   主持人Allen訪談後感想|別讓年紀或職業的觀感框架限制自我,我們從小到大穿了太多的衣服,來展示我應該是一個什麼樣的人,或者是我該是什麼樣派別的人,這會讓人一路走到黑,更可怕的是,當你想要脫下這些沉重衣物,換一件更適合的衣服穿並準備踏出舒適圈時,自我與社交圈的影響,則會讓你陷入相同的循環,其實藉由Minnie的故事,我們可以發現為自己勇敢,你也能找到更多勇敢的人一起共事!   最後,每個人都值得擁有讓你有感的15分鐘,不管你是影響者,還是被影響者,我們希望在這15分鐘後,都能讓你有所不同,你也想分享你的人生故事嗎?也想當個影響者嗎?歡迎你點此找我聊一聊!  

買房法律、產權登記、婚姻財產與不動產風險全解析(情侶買房/夫妻買房/繼承/都更/詐騙防範)

買房法律、產權登記、婚姻財產與不動產風險全解析(情侶買房/夫妻買房/繼承/都更/詐騙防範)

在台灣,「買房」不只是人生里程碑,更是一項牽動婚姻、家庭與資產配置的重要決策。許多人在搜尋「房子登記在誰名下比較安全」、「夫妻買房產權怎麼分」、「繼承房產流程」、「買房風險有哪些」時,往往得到片段資訊,卻忽略了背後更關鍵的法律結構與實務操作。   「Podcast解鈴之聲」由「家事解鈴人|鍾依庭 律師」主持,結合第一線法律觀點與真實案例,推出《好家在》單元,聚焦「房產 × 關係 × 法律」節目邀請擁有多年實務經驗的「陳猷仁 地政士」,從情侶買房、夫妻財產、遺產繼承到不動產詐騙與都市更新,全面解析一般人最常遇到、卻最容易忽略的關鍵風險,那這不只是一個Podcast單元,而是一份幫助你「買房不踩雷、關係不翻車、資產不失控」的實用指南。 #為什麼你一定要懂房產法律? 搜尋再多資訊,不如一次搞懂核心風險   多數人會在以下情境開始焦慮與搜尋:   1.情侶一起買房,分手怎麼辦? 2.房子登記在配偶名下,離婚能分嗎? 3.父母贈與房產,需要寫條件嗎? 4.繼承房子需要找律師還是地政士? 5.買房前有哪些風險一定要查?   但這些問題,其實都指向同一件事,房產從來不是單一決定,而是一整套法律與制度的組合,本系列節目透過這些主題,讓你在買房前就看懂風險,而不是事後補救。 #1情侶與朋友買房風險 房子登記在誰名下?出資與產權不一致的法律問題   在「情侶買房」或「朋友合資買房」的搜尋中,最常被問到的是,房子登記在誰名下比較安全?關鍵重點在於:   1.登記名義=法律上的所有權 2.出資比例≠自動等於產權比例 3.沒有契約的借名登記,風險極高   那常見風險包括:   1.一方繳貸款,但房子不在自己名下 2.分手或拆夥時,無法證明出資比例 3.合資人退出或跑路,產權難以處理     #2夫妻買房與婚姻財產制度 婚前買房 vs 婚後買房,離婚時怎麼分?   很多來詢問「夫妻買房登記誰名下」的人,多半忽略了婚姻財產制度的影響。核心差異在於:   1.婚前財產:原則上屬於個人 2.婚後財產:涉及剩餘財產分配請求權 3.房屋增值:可能成為分配爭議   那 鍾律師 與 陳猷仁 地政士最常見問題:   1.婚前買房,婚後增值要分嗎? 2.婚後買房只登記一人,真的安全? 3.贈與配偶房產,會影響貸款與稅務嗎? 4.是否喪失首購資格與自用住宅稅率?       #3繼承房產與遺產分割 律師還是地政士?繼承流程與節稅重點   當面臨「繼承房子流程」或「遺產分割怎麼辦」時,多數人卡在第一步:找誰處理?專業分工如下:   1.律師:處理法律關係與爭議 2.地政士:處理產權登記與過戶   多數人不懂的重要觀念:   1.公同共有 vs 分別共有,影響未來出售 2.遺產分割協議,避免家族糾紛 3.生前贈與 vs 死後繼承,稅負差異   #4不動產詐騙與產權安全 房子被偷過戶?你一定要知道的防範方法   不動產詐騙、房子被過戶怎麼辦,這些不僅僅是近年搜尋量快速上升的關鍵字之一,也是律師常見的網友諮詢問題,而常見手法包括:   1.偽造文件進行產權移轉 2.利用本票裁定與法院程序 3.利用寄存送達讓當事人不知情   防範方式:   1.開通地籍異動即時通知 2.注意戶籍地信件 3.辦理預告登記 4.重要交易採雙地政士制度   #5都市更新與危老重建差異 都更流程、危老條件與分配比例一次看懂   很多在詢問「都更跟危老差在哪」時,你需要知道的不是名詞,而是制度邏輯,那關鍵差異:   1.都更:流程較長、同意比例較高 2.危老:流程較快、條件限制較多   大眾常見問題:   1.一坪換一坪是真的嗎? 2.分回比例如何計算? 3.不同意戶如何影響整體進度? 4.繼承或共有會不會影響改建?   #6買房風險與避雷指南 簽約前必查的5大重點   很多人會在網路上搜尋「買房注意事項」、「買房流程」等問題,其實鍾律師與陳地政士認為大家最需要的是一份清單,不動產買賣五大關鍵:   1.產權與授權真偽 2.房屋瑕疵(漏水、海砂屋) 3.凶宅查證 4.租賃關係(買賣不破租賃) 5.違建與頂樓加蓋   以上的節目內容,給正在買房、結婚、準備繼承的你一套完整思考框架,期待大家能完整收聽,對我們來說《好家在》不是單純講法律,而是協助大眾釐清買賣不動產的三個關鍵觀念:   1.看懂風險的能力 2.做出選擇的能力 3.預先規劃的能力   當你理解這些,你會發現,多數糾紛,其實在一開始就可以避免,買房不是情緒決定,而是法律與資產策略,真正的安全,不是登記在誰名下,而是你是否理解制度?你是否做好規劃?你是否留下退場機制?   如果你正在搜尋:「房子登記誰名下比較好」、「夫妻買房怎麼分」、「繼承房產怎麼辦」、「買房有哪些風險」,那《好家在》會是你最值得收藏的一個系列。 免費法律諮詢預約中(請註明Podcast聽友) https://lin.ee/OG3PGu9 關係可以靠感情開始,但一定要靠制度走得長久。

《求姐方》節目介紹|那些說不出口的情緒,姐幫妳翻譯

《求姐方》節目介紹|那些說不出口的情緒,姐幫妳翻譯

如果人生真的有「情緒門診」,那《求姐方》大概就是很多女生下班後最需要的一帖良方。由 Nicole 與 Sylvia 主持的 Podcast 《求姐方|讓姐幫你把脈開良方!》,不是那種高高在上講大道理的節目,而是像兩個見過世面的姐姐,陪妳一起拆解關係裡的委屈、職場中的潛台詞、感情裡的不安,以及那些「明明有感覺,卻不知道怎麼說出口」的瞬間。   在這個節目裡,沒有標準答案,也沒有雞湯式安慰,有的是:   ●真實的人生故事 ●女人之間最誠實的對話 ●心理學角度的拆解 ●關係中的情緒翻譯 ●職場與人生的生存智慧   《求姐方》最特別的地方,在於它不是只談「如何說話」,而是談「為什麼我們會這樣說話」。從老闆一句「再想想」、另一半一句「我沒事」、朋友一句「都可以」,節目會帶著聽眾看見語言背後真正的情緒與需求,它像是一個讓現代女性喘口氣的空間,妳會發現,原來很多問題不是妳太玻璃心,而是妳一直在忽略自己的感受;很多關係不是無解,而是彼此從來沒有真正聽懂對方。 給正在職場、感情與人生裡努力撐著的妳   《求姐方》主要聚焦在: ●職場人際與情緒溝通 ●女性成長與界線感 ●感情與婚姻中的情緒問題 ●自我價值與內在焦慮 ●關係中的潛台詞解析 ●現代人的壓力與生存感   節目風格介於「閨蜜深夜聊天」與「人生諮商室」之間,有時候很好笑,有時候很真實,有時候一句話會突然讓人沉默很久。這也是《求姐方》會讓許多聽眾持續追更的原因——因為它談的不是遙遠的大道理,而是每個人每天都正在經歷的人生。 《求姐方》目前熱門單集概述 你真的聽懂老闆的潛台詞嗎?   當老闆說:「你再想想」、「這個方向可以再調整」、「我不是在否定你」,真的是字面上的意思嗎?這一集深入拆解職場中的「潛台詞文化」,讓許多上班族超有共鳴。節目不只談溝通技巧,更談到為什麼很多人在職場會長期陷入自我懷疑與情緒內耗。   離職怎麼走才漂亮?從年後離職潮談職場分手的智慧   離職,從來不只是換工作,很多人離開的,其實是長期被消耗的自己、不被尊重的環境,一直硬撐的人生,這集從「職場分手」切入,聊離職後的人際尷尬、情緒拉扯,以及成年人如何成熟地離開一段關係。   努力沒有錯,但需要把自己燃燒殆盡嗎?   這集談的是現代人最常見的狀態「明明很努力,卻越活越空虛」,Nicole 與 Sylvia 從高壓工作、自我要求、討好型人格,一路聊到現代人的焦慮來源。很多聽眾留言表示,這集像是在聽自己的人生。   大齡必懂!當錢,成為女人的底氣,而不是枷鎖   女生談錢,到底為什麼總是有罪惡感?這集從女性經濟獨立、感情中的金錢觀、自我價值感切入,討論現代女性如何建立真正的安全感。不是拜金,而是理解「經濟能力」與「人生選擇權」之間的關係。   辦公室風水學:每天坐8小時的地方,真的可能影響你的一切?   這集用比較輕鬆有趣的方式,聊環境、能量感與人的狀態關係。從辦公桌位置、職場氣場,到長期待在壓迫環境中的情緒變化,節目延伸討論「空間如何影響人的心理狀態」。   為什麼《求姐方》會讓人一直聽下去?   因為它不像很多節目只講「方法」。它更像是在告訴妳:「妳現在的情緒,其實是有原因的。」很多時候,人不是不努力,而是沒有人真正教過我們如何表達需求?如何設立界線?如何理解自己的情緒?如何在關係裡不委屈自己?   而《求姐方》正在做的,就是這件事。它不是教妳變成誰,而是幫妳慢慢找回自己。你可以在 Firstory、Spotify、Apple Podcasts、KKBOX 等平台收聽《求姐方|讓姐幫你把脈開良方!》。 更多 求姐方 節目內容