錄音時總是無法把話好好說完嗎？說話四妙招，讓你聲聲動人！
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近年越來越多人加入Podcaster或知識Talker的行列，開始打造你的有聲節目，你可能會想拍攝影片太困難了，要攝影、要剪輯、還要面對鏡頭，面對鏡頭還不小心會忘詞，因此，不如從錄音打造有聲節目開始吧！
但一定沒想到，真正拿著稿對著麥克風時，總是唸得像朗讀，然而想要有點自己的特色，一句話總是說得亂七八糟，是否質疑過自己：「難道我語言能力有這麼差嗎？」「難道我太少運動了嗎？總是講不完一句話，或者越講越急越累嗎？」想必各位有聲節目新鮮人們，是否會擔心過這樣正常嗎？是不是不適合經營Podcast呢？
就讓創業Talker｜Allen來跟大家聊一聊，我認為：「這非常的正常，這是一個過渡期！會越講越好的」那要怎麼快速的累積經驗，渡過這段卡卡期呢？畢竟開頭一兩集節目聽眾聽得不舒適，那節目就不會有人追了！以下我就來分享我的四個錄音前準備方針，帶大家快速渡過這段語塞期！
一、定期運動不能少：
若平常是個寡言又少運動的人，久坐辦公室後，一次性要講出這麼多話，會很容易覺得累，越累就越講越急，你連最基本的朗讀都會沒辦法做好唷，所以每日至少20-30分鐘運動，建議選擇有氧類型運動。
二、先能照著講，才能有延伸：
什麼是先能照著講呢？就是每日選一篇千字以上文章朗讀，先讓你的嘴巴習慣長時間說話，再來什麼是能延伸呢？當你的口條夠順時，你必須想像著對面坐著一群聽眾，你必須與他們對話、互動。
範例，原本你可能照唸的是這一段話：
「經營自媒體你必須先鎖定目標，進而再思考為了完成此目標，該如何設定執行路徑」那如何延伸呢？
因此練習用問答的方式憑空創造對話空間，能有效提升你說話時的說服力唷！
三、培養反射性思維：
一個企業管理顧問或是創業家，如何讓客戶、投資者信服他的能力呢？最基礎的就是有問有答，且能說服對方，若你不是天才型的人物，建議可以根據你的專業，在腦海中設定許多小劇場，不管是提案情節、商談，甚至只是朋友間暢聊工作等，盡量模擬越多情節，你就能有更多話語空間！
四、創造你的創作儀式感：
為什麼呢？在自媒體經營初期，相信不少人都是工作與自媒體兼著做，面對太多繁雜俗事、經濟與時間的壓力，你很難在疲累的情況下直接進入狀況，所以有個儀式感讓你的心理層面處在安定的狀態。
你知道嗎？心理層面的準備非常重要，以我的經驗，我輔導過不少剛下班就來錄音的創作者，這些創作者的情緒還在剛剛的工作中，若創作者本身沒辦法馬上靜下來，處於一個安定的狀態，你進錄音室後，會怎麼錄都覺得渾身不對勁！
那可以怎麼做呢？像Allen習慣每次錄音前都會來一包【鈞生漢方 丹淨 霾清甘露】，除了不含西藥外，更遵循漢方智慧，結合11種草本萃取液，除了調節生理機能外，更重要的是 丹淨 霾清甘露 非常好喝、清涼順口，不會有苦澀味，又不會過甜！讓我能更順利的製作節目，不間斷將我的專業侃侃而談！
另外，不得不說 丹淨 霾清甘露 更亮眼的是它的包裝非常美，我認為是保健食品界的藝術品，而水劑包裝易開易飲，產品所採用的草本原料均通過韓國藥品食品安全部MFDS把關，通過SGS農藥、微生物、重金屬、不含西藥、塑化劑與Intertek鈣鉀磷含量檢驗。
（圖片來源：鈞生漢方 官方網站)
而且Allen其實是個機車族，每日穿梭在車水馬龍之中，除了口罩戴好戴滿外，我認為選擇優質的保健食品來照顧自己非常重要，事業要拚，健康更不能忽略啊！
若你也需要創作前的儀式感，不如也來試試看這款【丹淨 霾清甘露】在創作前清空你生活中的那些雜亂思緒、塵囂喧鬧，讓我們一起更專注分享好聲音、好知識吧！
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