樂芯Talker|吃貨營養師家芸

健康Talk

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學歷

長庚科技大學保健營養系學士、國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系營養科學與教育組碩士。

經歷

保健食品研發、多家企業健康顧問、藥局營養師、媒體專欄作家、營養書籍審定營養師、健康講座講師。

樂芯營養教室EP01樂芯生技創辦理念

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樂芯營養教室是樂芯生技 創辦人 也是 營養Talker的 吃貨營養師 家芸 開的營養健康系列Podcast,未來在這個系列節目,除了介紹產品外,也會不斷的推出營養衛教知識給各位聽眾朋友們唷!想認識營養Talker,可以點擊最下方連結找到家芸唷! 《備註:手機版系列集節目在下方,電腦版在右側唷!》     吃貨營養師官網 https://www.lesinbio.com/ 吃貨營養師Line@ https://pros.is/KW2C5

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哈囉~我是吃貨營養師家芸,說了好久的136每日一杯「飲」音特輯終於開拍囉~那為什麼要叫136呢?就是在這系列影音企劃,吃貨會來跟大家介紹136種以上的蔬果營養價值

樂芯營養教室│營養師私密保養妙招,照顧妹妹的迷思大解析

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《私密保養,照顧妹妹的迷思大解析》不少閨蜜們,都不懂得如何好好照顧妹妹,那今天吃貨營養師就來教破解閨蜜們在照顧妹妹的大迷思,妳的妹妹常常不聽話嗎?錯誤的保養觀念,關係著一個女人的健康與自信。快來看吃貨的育妹守則!

樂芯營養教室│外食族要每天補充益生菌、蔬果酵素嗎?

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每天一顆蘋果,讓健康美麗靠近我,今天來介紹讓人水水的水果蘋果,而且吃貨很喜歡吃蘋果唷!為什麼呢?蘋果自古以來不管在哪裡,都被說是讓人活力滿滿的好水果,那為什麼大家都覺得吃蘋果很健康呢?

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酵素很重要嗎?到底酵素是什麼?為什麼大家都要買酵素來吃?這次吃貨營養師就來為大家解析酵素,酵素又稱為「酶」,是由蛋白質所構成,維持正常機能、消化食物所必須,那酵素還有什麼本事呢?

樂芯營養教室│膳食纖維知多少

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不少人都聽說膳食纖維很重要!那膳食纖維怎麼吃?為什麼要吃膳食纖維呢?就讓吃貨營養師來告訴你!

防疫戰略|吃貨解析新冠肺炎

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哈囉,有感說的感粉們,大家好!我是吃貨營養師~新冠肺炎的疫情很嚴重已經蔓延到全球,大家有沒有做好防疫準備呢!

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樂芯生技營養教室:說到益生菌,大家有疑慮益生菌跟益生原關係是什麼?益生菌教室就簡單介紹「益生原」,益生菌跟人一樣需要補充能量,可以說:「益生原是益生菌的食物」,那包含了什麼呢?

樂芯營養教室|維持消化道機能調整體質

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