【普羅旺斯燉菜】美味食譜在家輕鬆做

2022/01/23

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今天來聊聊一道法國料理｜普羅旺斯燉菜怎麼做？

還記得電影料理鼠王中的經典料理普羅旺斯燉菜嗎？你知道普羅旺斯在法文是Ratatouille是一道經典法國菜餚，這道菜餚不僅可以單吃，醬汁甚至拌麵或拌飯都很好吃唷！

普羅旺斯燉菜中因使用了大量的蔬菜，所以也富含多種營養成分，像是番茄就含有茄紅素、維生素C、膳食纖維，而茄子則含有維生素A、維生素B群、維生素C、維生素P、鈣、磷、鎂、鉀、鐵、銅等營養素，另外，紅蘿蔔的好處就不用我多說了吧！讓我們馬上進入料理環節~

廚房窩備料表1｜食材

備註｜要把食材都切成薄片唷！

1.牛番茄一個

2.茄子一條

3.大黃瓜半條

4.紅蘿蔔半條

廚房窩備料表2｜醬料

1.紅椒一個切成大丁

2.洋蔥半個切成大丁

3.牛番茄一個切成大丁

4.加一些九層塔

5.兩個蒜頭切大丁

廚房窩料理步驟

看完食材準備後，馬上就進入我們的下廚環節囉！讓我們一起烹飪美味的普羅旺斯燉菜吧~

1.爆香蒜頭，下洋蔥炒至金黃。

2.入紅椒、去皮過的牛番茄丁拌炒。

3.適量加入鹽巴和黑胡椒。

4.最後入九層塔後盛起放溫後打成泥。

5.取一個大盤子，先抹一層薄醬再放一圈蔬菜（由外到內）以此類推。

6.再送入烤箱150度，60分鐘左右即可。

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黃珊珊｜讓我們從民生大小事看政治，讓珊珊陪您齊步共贏！

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2022-11-30 31764

女王下班後｜用腦學療癒！幫助女性覺醒與心靈療癒的Podcast

2025年值得收聽的女性Podcast！熱門節目推薦~ 節目介紹｜從高壓人生到心靈療癒的覺醒旅程「女王下班後」是專為高功能女性（High-Functioning Women）打造的心靈療癒 Podcast。在這裡，我們談的不只是生活壓力，而是「如何重新設計自己的內在節奏」。節目由 Ava 瞳瞳老師主持，她是一位牙醫師、女性教練與身心靈整合引導師。Ava 以腦神經重塑（Neuroplasticity）結合能量場轉化、女性覺醒與顯化人生的實踐方法，帶妳學會如何在科學與靈性之間找到平衡。這個節目屬於那些在人前總是堅強、效率高、情緒穩定，但其實夜裡常感到疲憊的女人。《女王下班後》是女人的療癒之所。高功能女性（High-Functioning Women）的定義是一群外表堅強、內在敏銳、運作高效卻常常過度耗能的女性。她們通常擁有極高的自我要求與責任感，能在工作、家庭、人際之間靈活切換角色，看起來什麼都能搞定。但事實上，她們的「功能」背後，往往是長期的壓力、焦慮與情緒壓抑。她們懂得撐住，卻不一定懂得放鬆；擅長照顧他人，卻忘了怎麼照顧自己。 1.高度自律與責任感：對自己有強烈的標準與「應該要做到」的信念。 2.情緒壓抑與理性過度：傾向壓下感受、追求理性完美。 3.外在成功、內在空虛：在人前強大，但常在深夜懷疑「我是不是壞掉了？」 4.照顧慣性：總是優先滿足他人需求，忽略自身狀態。 5.對休息有罪惡感：連放鬆都覺得浪費時間。核心矛盾：「看起來沒問題，但其實很累。」「我懂得怎麼成功，卻忘了怎麼快樂。」一個人在壓力中依然能維持表面正常運作，但內在情緒或身心能量早已失衡。這群女性不會被外界定義為「崩潰」或「生病」，卻在長期的「強撐狀態」中逐漸失去自我。主持人介紹｜Ava 瞳瞳老師牙醫師、女性教練、心靈療癒引導師，擅長「腦神經重塑 × 女性覺醒 × 能量場調頻 × 身心靈整合」長年專注於女性自我成長、內在覺察與顯化人生課程設計！Ava 說：「女人的堅強，不是永遠撐住，而是學會鬆手。」她相信每位女性都能透過覺察、呼吸與自我理解，將焦慮轉化為穩定的力量，將壓力化為創造的能量場，活出屬於自己的節奏與顯化人生。單元一｜用腦學療癒！以腦神經科學與心理學為基礎，帶妳理解焦慮、壓力與情緒的神經根源。在這個單元裡，Ava 會用生活化的語言講解： 1.冥想如何真正改變大腦迴路？ 2.自律神經、迷走神經與焦慮、睡眠、消化的連動關係。 3.為什麼焦慮不是「妳太敏感」，而是神經系統在求救？ 4.如何透過呼吸與放鬆練習，重建安全感與情緒平衡？這是一個結合「科學理性與身心靈實踐」的單元，讓妳知道「療癒」不是抽象的靈性，而是可以訓練的腦神經重塑能力，這能更進一步的幫助您自我覺察，真正的開啟顯化之路！單元二｜顯化人生Manifest Life 當妳的內在頻率穩定，外在現實也會開始改變。這個單元聚焦於顯化法則與女性覺醒，幫助妳從「過度努力」轉為「順流顯化」。Ava 結合心理重塑與能量學觀點，帶妳理解： 1.為什麼顯化人生不是許願，而是調頻？ 2.潛意識的信念如何影響妳的能量場？ 3.如何釋放「不配得感」，真正打開接收力？ 4.用科學與靈性並行的方式，讓宇宙開始與妳合作。顯化不只是心想事成，而是一種身心靈整合的女性覺醒歷程。當妳的神經系統、思維與能量場都對齊，妳的世界自然會開始流動。節目使命｜從壓力轉化為力量現代女性太習慣撐住、太擅長壓抑。《女王下班後》希望妳能學會「少一點努力、多一點明白」。我們陪妳：「從焦慮與疲憊中找到呼吸空間、理解內在聲音，辨認情緒訊號、學會鬆手、學會放過自己，最後重新設計妳的內在節奏與顯化路徑。」讓節目是妳的聲音療癒場域，也是妳心靈重啟的起點。多數聽眾聽完節目感受到 1.情緒更穩，思緒更清晰。 2.對自己溫柔一點，也更能理解他人。 3.不再用力討好，而是自然吸引。 4.生活步調變得柔軟卻堅定。 5.妳開始活出「屬於自己的顯化人生」。這不是教妳「更完美」的節目，而是一段讓妳「更自由」的旅程。《女王下班後》是一場女性覺醒的聲音革命，用腦學療癒，讓妳的大腦重啟；用心靈整合，讓妳的能量場對齊。讓我們一起，在下班後，重新成為那個懂自己、愛自己、能顯化一切的女人。

2025-11-23 917

改變你的投資思維｜KEYMAN引水人會客室｜陪你聊投資，也聊人生的流動哲學

「財富的自由，不只是數字的遊戲，更是一場心智的修煉。」歡迎來到《KEYMAN引水人會客室》。這裡是一個屬於成熟投資者與人生思考者的空間，由資深投資人與財商導師 KEYMAN（Eddie）主持，節目以「引水人（Harbor Pilot）」為核心意象—就像一位熟悉潮流與水勢的引水人，帶領每一艘想進入財富港灣的船，安全、穩定、且從容地找到自己的航道。 KEYMAN引水人會客室-節目精神｜自由航道的哲學在這裡，我們不談一夜致富，也不販售夢想。KEYMAN 用多年投資經驗與對人性的洞察，帶你看見財富背後的結構邏輯—從宏觀經濟到產業趨勢、從風險控管到心態養成，節目主軸不只是「賺錢」，更是學會「掌舵自己的人生」。他常說：「投資是一場修行，看似操作外匯、股票、基金、匯率，其實都是在對照我們自己的慾望、恐懼與選擇。」因此，《引水人會客室》不只是一檔投資節目，更像一場長期陪伴的對話—談事業、理財、談時事、談心智、談選擇。在每一集裡，你會聽見他冷靜的思考邏輯、也會感受到那份對生命節奏的體悟。《主力單元-引水人會客室》訪談系列，邀請各行各業的「引水人」—他們可能是創業者、創作者、醫師、心理師、也可能是默默轉動世界的小人物。每一位來賓都在自己的航道中，學會如何面對風浪、順勢前行。這裡不只談專業，更談「如何成為自己人生的船長」。《引水人會客室》的存在，是為了打破「投資＝冷冰冰」的想像。在這裡，理財是一種生活方式，更是一種理解世界的語言。節目以三個關鍵字貫穿： 1.Insight 洞察力：看見趨勢的方向，也看見自己的限制。 2.Rhythm 節奏感：學會與市場、與自己同步，而非被動追逐。 3.Resilience 韌性：財富自由的本質，是在風浪裡仍能沉穩前行。這樣的精神，也呼應了 KEYMAN 的另一句名言：「真正的自由，不是你有多少錢，而是你能不能在起伏裡保持節奏。」【關於主持人 KEYMAN｜Eddie】擁有多年金融市場經驗，投資足跡橫跨外匯、ETF、房地產與創投領域。他以「理性 × 直覺 × 節奏」的三段式思維，建立起穩健而靈活的投資哲學。曾任企業財務顧問與投資教育講師，長期推動「財富自由的內在修煉學」。在節目之外，KEYMAN 也經營「觀潮理財學院」，以真實案例與市場觀察，帶領學員在浪潮之間練習「不焦慮的富足」。更有一套綜合多年經驗整理出來的獨家「波浪好神」心法=「總經+央行+市場+波浪」趨勢邏輯與內在理性規則，幫助聽眾打造屬於自己的投資心法。因此，若您是以下狀況，歡迎收聽！ 1.想建立長期穩健投資觀的人 2.想理解市場背後人性邏輯的投資者 3.想讓財富與人生節奏對齊的上班族與創業者 4.喜歡從對話中汲取靈感與啟發的聽眾不論你是剛起步的新手，還是早已身在市場浪潮中的老手，都能在這裡找到值得思考的角度。

2025-11-13 188

有感辨風向EP01｜這個時代需要辨風向

我們是【感說Talker｜Allen&文化廣告32屆畢籌組】，這是我們的全新Podcast有感辨風向，會開這一主題原因是：「ListenContent正與文化大學廣告學系32屆畢業展進行產學合作」，那這次畢業展主題就叫做「辨風向WINiD」是非常有趣的主題~ 有感辨風向Podcast｜EP01由Allen來介紹產學合作的內容，我們舉辦了一個流行風向比賽，有興趣的朋友們可以收聽節目獲得比賽資訊，或者點擊下方圖片聯繫文化大學廣告學系32屆畢業展畢籌組。

2020-10-20 3253

保險怎麼買？保險種類、保險名詞解釋一次懂！

買保險推薦必懂知識！保險怎麼買？買保險該懂哪些知識？你是保險的首購族嗎？或是你有一大堆保單卻從來沒詳細看過保單內容嗎？每一年的保費壓得你喘不過氣嗎？【王永才老師 ft. 遠見保險經紀人股份有限公司曹敬業執行長】那想瞭解更多保險知識的你，一定要收聽由王永才老師與遠見保經曹執行長共同打造的保險知識庫，帶給你的買保險前後的必懂須知，這一系列的節目，會幫你明白你已經付過的保險費是否值得，未來可以如何去規劃保單，讓我們對保險有遠見，未來生活提前聽得見！ EP01醫療保險怎麼買？(點選上方播放鍵收聽) 在節目的第一集我們邀請到了擁有30多年保險從業經驗的重量級的來賓「遠見保經曹執行長」來跟聽眾朋友們分享，在新冠疫情的影響下，我們的保險可以怎麼買？什麼是實支實付，隨著健保興起到現在有什麼影響，那又什麼是終身醫療保險呢？想知道詳細內容嗎？歡迎點選上方播放鍵收聽唷！｜關鍵內容｜一、最常聽到的實支實付保險是什麼？二、健保與實支實付的關係是什麼？三、日額型的醫療保險是什麼？四、終身型的醫療保險是什麼？五、新型醫療技術對實支實付會有什麼影響？該怎麼判斷給付金額？六、實支實付不夠用怎麼辦？七、實支實付A、B、C三種案例探討！ EP02癌症險怎麼保？需要注意那些事情？(點擊收聽) 長久以來「癌症」不管是在國內還國外都在死因排行榜高居不下，當不幸罹癌時除了身心上的煎熬外，也讓人非常痛苦的事情就是龐大的醫療費用！因此癌症相關保險也近乎是人人皆會保，那真的明白你保的癌症險在不幸發生時，能怎麼幫上你的忙嗎？今天我們一樣邀請到擁有30年保險從業經驗的「遠見保經曹執行長」來聊聊，癌症險的注意須知有哪些？｜關鍵內容｜一、癌症種類這麼多，該如何選擇癌症險？二、化療藥物、標靶藥物、細胞療法，三者給付差異在哪裡？該如何檢視現有保險種類是哪一種？三、舊形態實支實付與新形態必知差異！癌症給付不夠用怎麼辦？新形態的癌症險是什麼？四、新形態癌症顯該怎麼買？一次給付性癌症險是什麼？該如何為未來做醫療保費？五、定期的保費和終身差異在哪裡？選擇終身若沒有得癌症會退款嗎？六、家族病史是否會影響核保呢？ EP03重大疾病險與重大傷病險差在哪？需要注意那些事情？(點擊收聽) 相信不少聽眾朋友們都有保重大疾病險，另外也有不少聽眾朋友們聽過重大傷病險吧！那你知道兩者的差異在哪裡嗎？很多人覺得保了重大疾病險就萬無一失了，但真的是這樣嗎？想知道兩者差異，你一定要收聽本集節目唷！讓王老師與曹執行長一起帶你更瞭解保險~ ｜關鍵內容｜一、重大疾病險的理賠七大項目。二、關於重大傷病險，一定要知道健保認定的重大傷病卡。三、重大傷病險的保障範圍。四、終身型重大傷病險外，還有什麼選擇呢？五、ABC公司三種案例分析探討。 EP04罐頭保單怎麼買？你該知道的罐頭保單注意事情有哪些？(前往收聽) 相信不少聽眾朋友們都有聽過罐頭保單，甚至年輕一點的朋友們搞不好已經申購過了，那你真的明白你為什麼要買罐頭保單嗎？現在不少人申購罐頭保單都是因為朋友買，所以我也跟著買！那這樣會有什麼看不見的風險呢？點擊上方標題，讓永才老師與曹執行長帶你瞭解罐頭保單吧！｜關鍵內容｜一、什麼是罐頭保單呢？罐頭保單適合什麼樣的族群申購呢？二、購買罐頭保單，若你不知道合約內容會發生什麼情況呢？三、罐頭保單應該要有哪些內容才算完整呢？ EP05什麼是意外險呢？意外傷害險的理賠標準怎麼看？(前往收聽) 人生中意外無處不在，你有保意外險嗎？但你真的知道意外險的定義是什麼嗎？意外發生常常伴隨著許多因素，不論是氣候、疾病、人為、天災等，那該怎麼去判別是否有達理賠標準？就讓永才老師與遠見曹執行長來與各位聽眾朋友們聊一聊，你的意外險保對了嗎？｜關鍵內容｜一、意外險的定義是什麼呢？二、意外險怎麼買？找誰買呢？是找人壽保險公司還是找產物保險公司呢？三、若傷害未達死亡、殘廢等，那符合意外險理賠標準嗎？那意外醫療險又是什麼？四、意外傷害險可以怎麼保？意外醫療險有保證續保嗎？精彩且實用意外險知識都在本集節目唷！ EP06保單中的隱藏風險，保單健診到底有效沒效？(前往收聽) 相信不少聽眾朋友都有被保單健診過吧！本以為是好意也能藉此健診保險合約內容，沒想到反而又多花了不少錢東買西買，甚至對自己的保單內容更混亂了！你有遇過這樣的問題嗎？那你一定要收聽本集節目，我們會帶你瞭解保險到底該如何規劃？如何知道你的保險從業人員是健診還是推銷呢？｜關鍵內容｜一、保單中大風險？保單健診要怎麼做？分辨真有問題還是推銷呢？二、人壽保險的保障額度是否足夠？那該怎麼判斷？三、投資型保險又是什麼呢？四、醫療險又會有什麼隱藏風險呢？五、所以哪些保險一定要做到足額呢？順序如何排？六、那曹執行長認為儲蓄險又是什麼樣的保險內容呢？ EP07投資型保險、基金的購前須知(前往收聽) 投資相信是不少人用來降低經濟壓力的重要管道之一，除了實體事業、股市外，相信你一定聽過投資型保險和基金，那也一定不少聽眾朋友有在投資型保險、基金上摔倒過吧！那到底這幾種商品該如何判斷好壞呢？你一定要點擊本集標題收聽節目唷！｜關鍵內容｜一、到底什麼是投資型保險呢？二、不少人建議保險加基金，那該怎麼選嗎？三、新冠疫情的狀況下，投資市場是否很慘淡呢？四、基金如何購買？如何檢視並判定基金市場好壞？ EP08新鮮人想做保險，該選單一保險品牌，還是加入保險經紀人呢？(前往收聽) 大家身旁多有不少社會新鮮人在畢業後想進入保險業，那關於保險從業人員你一定又聽過單一保險品牌，例如富邦、南山、國泰等，另外，你也一定聽過不少保險經紀人公司，例如曹執行長所任職的遠見保經、業界知名的錠嵂保經、永達保經等，那對於還沒有社會經驗的社會新鮮人我們該怎麼選擇呢？｜關鍵內容｜一、保險、保經怎麼選呢？從規模與從業目標來思考！二、做保險帶你的人很重要！你的師父是哪一種人呢？三、新鮮人在保經公司容易陣亡嗎？四、加入保險團隊必須做哪些考量呢？ EP09年輕人需要購買壽險嗎？小額終老保險是什麼？房貸壽險是什麼？(前往收聽) 壽險是當你在不論是發生意外或因為疾病而死亡或全殘時，保險公司會依照你當初所投保金額來給付如約定內的保險金。有了基礎知識，我們就開始收聽節目吧！｜關鍵內容｜一、年輕人為什麼要買壽險？二、小額終老保險是什麼？三、小額終老保險與一般壽險保費差多少？能買幾次？保障多少？四、房貸壽險是什麼？五、平準型、遞減型房貸壽險差異？ EP10保險受益人該怎麼寫？先明白什麼是要保人、被保險人、受益人、保險人！(前往收聽) 本集的保險有遠見中議題要帶給聽眾朋友們什麼知識呢？最近永才老師身旁有個朋友打電話問我說：「我把保單的要保人變更為我的孩子，結果國稅居居然寄稅單給我，要我補繳稅金？這合理嗎？」就讓王永才老師跟遠見保經曹執行長一起帶您了解保險中的幾大關鍵角色定義是什麼？｜關鍵內容｜一、保險四大名詞！什麼是要保人？什麼是被保險人？什麼是受益人？還有什麼是保險人？二、被保險人的賠償請求權是什麼呢？三、保險受益人寫「法定繼承人」會不會有問題？四、受益人如何分配比例？ EP11給財經、保險相關科系畢業生的就業建議！(前往收聽) 今天保險有遠見，要聊的議題是「給相關科系年輕人就職上的建議」永才老師於學界任教多年，帶過了這麼多的保險、財經科系學生，那這些學生在畢業後，真的會投入相關領域的工作嗎？那投入相關領域工作，你需要注意什麼事項才能增強你的職場競爭力呢？就讓我們邀請遠見保經曹敬業執行長來聊一聊，年輕人就職前準備！｜關鍵內容｜一、趨勢探討，讀相關科系就一定會投入相關工作嗎？二、在奮鬥的年齡該具備什麼樣的心態呢？三、想要走業務型工作，你該具備什麼樣的心態呢？四、沒有一份工作能做一輩子該怎麼辦？五、房價、物價不斷上漲，如何成為一位理財教練呢？ EP12新型態醫療實支實付保險是什麼？(前往收聽) 你知道什麼是新型態的醫療保險嗎？新型態實支實付醫療保險跟舊型態的實支實付醫療險差異在哪裡呢？今天永才老師與遠見曹執行長就用保險業務員如何推廣新型態醫療保險的方式，來帶大家介紹「新型態實支實付醫療保險」就讓我們開始收聽吧！｜關鍵內容｜一、新舊型態實支實付醫療保險差異在哪裡？二、保險從業人員如何比喻讓顧客秒懂呢？三、新型態實支實付醫療保險的使用案例？四、新型態實支實付醫療保險申購上的注意事項？ EP13夫妻離婚後權益，財產要分！保單要分嗎？本集保險有遠見就來聊聊近期鬧得沸沸揚揚的黃綠紅離婚事件，這過程中難免提到錢，那我們知道要分財產，可能現金、房子、車子等，那保單需要分嗎？保單可以怎麼分？什麼樣的保單具有現金價值呢？離婚前、離婚後該如何商討？你一定要收聽本集節目！｜關鍵內容｜一、保單現金價值是什麼？二、離婚前協議分配和離婚後差異在哪裡？三、不太有現金價值的保單怎麼分？四、婚姻中保單申購上還要注意哪些事情？一講到保險，不少人會覺得可以拿來作為投資工具，但你知道嗎？保險商品或許有相關功能，但更重要的是你懂不懂投資的正確觀念，當你擁有正確投資觀念，我們相信各種工具的使用對你來說不會再這麼困難，今天永才老師和曹執行長就會跟各位聽眾朋友們聊一聊，如何從趨勢中去看投資！｜關鍵內容｜一、長時間的投資，風險就相對較低嗎？二、共同基金是什麼？如何操作？三、除了股票外，什麼是債券？四、重要投資案例與觀念有哪些！入冬後氣溫驟降不穩定，提醒聽眾朋友們要記得保暖，特別是有心血管疾病史的朋友們，你有仔細看過您的保單嗎？今天節目就來聊一聊當不幸發生時，該如何判斷保險是否理賠，關於中風、心腦血管疾病，在術後的治療不僅是時間長更是花費高！因此，若您的家人有相關症狀，一定要收聽本集節目。｜關鍵內容｜一、腦中風有很多樣貌，保險如何判定理賠？二、那重大疾病險該如何判斷呢？三、「重大傷病卡保險」該怎麼判斷理賠呢？四、那重大疾病險與重大傷病卡保險重疊的部分該怎麼辦？本集保險知識要來跟各位聽眾朋友們聊企業車險投保注意事項，前陣子永才老師輔導了一位業務員承接了一家貨運企業100多台車輛的保險案，那不少聽眾朋友們一定覺得是怎麼接到這個案子的？另外，企業在商用車投保上需要注意什麼事項嗎？現在就點選圖片收聽吧！｜關鍵內容｜一、如何輔導保險業務拿下貨運公司千萬車險保單！二、不少物流、貨運公司車貸保費為什麼會從幾百萬逐步上升到千萬呢？三、五年以上商用車保什麼？四、保險業務員如何協助企業主逐年降低保費呢？行車在路上難免遇見大小車禍，那車禍發生時該怎麼辦呢？本集我們邀請到遠見保經蘇副總來跟大家聊一聊車禍發生時注意事項，並且保險該怎麼保？甲式乙式丙式車險到底該保哪一種？另外，進口車、超跑越來越多，不小心撞上天價理賠該怎麼辦？想知道更詳細的保險知識嗎？歡迎收聽本集節目！｜關鍵內容｜一、車禍發生第一件事做什麼？二、現場如何進行採證？三、甲乙丙三險差異如何？四、超跑險又是什麼？會不會很貴？相信不少人在車禍的當下一定是非常焦慮的，相信不少聽眾朋友們多少有發生過車禍，在發生車禍的當下是否亂了陣腳，根本不知道該如何處理呢？今天我們一樣邀請到遠見保經的蘇副總來聊一聊，關於車禍發生當下你該如何採證？點擊圖片收聽！｜關鍵內容｜一、車禍當下採證細節有哪些？二、警方採證到初判表時間大概多長？三、初判不滿意該怎麼辦呢？四、保險人員如何協助你處理車禍？ -本節目內容非銷售用途，由遠見保經、王永才老師、有感說共同製作，未經同意請勿轉載-

2023-02-10 13572

3堂課輕鬆成為行銷經理人│有感說Allen介紹

3堂課輕鬆成為行銷經理人-有感說創辦人Allen 行銷人開會總是怕怕的嗎？明明加班加到爆！老闆卻還是不放過你嗎？不是你的老闆討厭你，真的討厭你他不會花錢請你來上班，那老闆到底在想什麼呢？為什麼對於行銷部總是這麼要求！想改變這件事情，你得先明白，行銷部是一個燒錢的單位，卻又不一定能帶來穩定回報，所以是一個賭博的單位！所以各位行銷經理人能明白，為什麼你老闆總覺得你做的不夠多了吧？那Allen有從行銷基層到經理人、創業的經驗，期待用三堂課的時間教你如何成為一個行銷經理人！讓你的老闆在你的言行舉止中更信任你！ EP01行銷經理人該有的思維與觀念身為行銷經理人，你必須先明白你與基層人員的差異在哪裡？為什麼老闆需要你來聽行銷主管呢？行銷主管怎麼做才能取得老闆的信任，有哪些觀念是一定隨時要注意的！爭取信任有什麼好處？你有更多施展的空間，你不會被要求要跟著一堆管理辦法走！想成為有決定權的行銷經理嗎？快點免費加入會員，購買本系列課程，開始上課吧！ EP02如何精準洞察消費者內心再怎麼會甜言蜜語，比不上一張漂亮的業績表！行銷人廣告一直投，素材一直做，你的業績卻遲遲沒有上升嗎？或許你會想怪廣告代理商沒有給你漂亮的策略，但你的品牌和產品，你必須先最瞭解消費者要的到底是什麼？本系列課程會教你如何精準洞察消費者需求、從需求回頭思考品牌問題是什麼？我該怎麼去決定行銷重點放哪邊？進而我該如何打造漂亮的記憶點，讓消費者有需求就能馬上想到產品！都在本集課程唷！ EP03能降低廣告預算的指標打造疫情時代，越來越多的廠商會將資源投入網路中，那相對來說你的競爭會越來越大，本堂課程會教你如何將品牌打造成產業指標，將品牌媒體化，創造更強烈的影響力！進而降低廣告預算投放，達到有流量進入、有購買行為和回購、有口碑擴散效益！想知道怎麼做嗎？免費加入會員，購買本系列課程3堂課帶你成為行銷經理人！

2021-05-17 10169

如何辦活動，四堂課教你辦活動的那些大小事

最快速教會你辦場好活動的課程，我是Roger，除了投資理財外，我的另外一項專業就是辦活動，我也曾在活動公關公司待過不少年頭，目前在ListenContent有感說主要負責節目製作&活動舉辦，如知識講座、Talker年會、公益活動等等。說到辦活動相信不少人都有經驗，那辦活動這件事情對你來說是種麻煩事嗎？不管是公司尾牙、客戶公關活動，還是小小的聚餐、生日party，相信大家多少都有舉辦經驗，那該怎麼快速把一場活動辦得精采呢？我是活動人Roger，曾經在活動公司待過，在職涯過中大小活動都辦過不少，今天就來分享幾個活動觀念，我們常想辦一場活動好複雜，不知道該從何開始下手，其實沒有這麼難，請聽我娓娓道來！你也想要辦活動卻又沒有經驗嗎？最近有個朋友突然跑來跟我求救，慘了！公司的中秋員工活動突然叫我辦！完全沒想法呀~別擔心！只要掌握兩大關鍵因素，一場基礎的活動框架就起來囉！一、建立Rundown表大大小小的活動其實性質都很相似，看似複雜但其就如同你的每份工作企劃一樣，理清目標，建立一套合適的Rundown，那接下來的步驟就如同填填看般容易了是吧？假設今天要辦一場中秋節晚會的活動，要如何將短短兩三個小時的時間內分安插入諸如開場、表演、與來賓互動、壓軸、收尾等，從這邊就能夠將內容簡單地分成五個段落來規劃流程了對吧？接著再細分每個段落的銜接就能輕鬆地將整個活動要如何呈現給串聯起來了。經過簡單的拆分，是不是就輕鬆地知道要如何完成起頭的Rundown規劃啦！二、站在參與者的角度來檢視追根究柢每一場活動都有著他的目標的存在，不管是什麼樣的活動，小至對內，大至對外的各種行銷、造勢、節慶活動其實都一樣，活動的成敗不只是內容夠不夠噱頭、夠不夠大，更包含了所有參與者的反饋，或許在執行前整個團隊都覺得有哪邊不夠好，不夠吸引參與者，經常獨自一人在進行規劃時，常常會越來越覺得計畫不可行，或是走入死胡同，這時你會發先我們已經習慣了站在策畫者的角度去想事情，而忽略了實際活動參與者的感受，這時不妨將自己的觀點與想法換個位置來看整個活動規劃，從參與者的角度來體會一下內容，是不是真的能夠滿足參與者的期望呢？這或許會讓你在規劃活動內容遇到障礙時更能幫你找到更好的答案，經常從這一點的改變就能讓一場活動從平淡走向真正的高潮喔！下一次接到活動需求時，先釐清這兩點是否就不會這麼沒有頭緒了呢？第一次接到活動Case不知所措嗎?想自己辦個活動卻不知道其中的眉眉角角? 我的課程說不定對你有很大的幫助哦，想知道更多辦活動的密技嗎？現在就開始收聽我的活動教學課程：「辦活動的那些大小事」

2020-03-25 5820

別人不會告訴你的創業失敗案例

你總是在搜尋創業成功案例或是網路創業致富案例嗎？你知道嗎？在台灣公司成立一年倒閉的機率高達90%！市面上的創業課程只會告訴你怎麼成功，但我們教你怎麼避開失敗風險。創業維艱，想知道如何自己創業嗎？那創業又該如何開始？又如何做自我創業評估呢？光是懂了這些還不夠！這不足以讓你大幅降低創業失敗機率！你得更多元的吸取創業失敗經歷，反思自己在新媒體、自媒體時代如何避開風險，提前預判危機等，你才能找到更多的生存空間！創業家必備心態是什麼？面對失敗後，能馬上重新站起來！歡迎收聽ListenContent有感說│有感時課，帶給你最精彩最好聽最實用的實戰課程，本系列課程叫做別人不會告訴你的創業失敗案例。會由有感說的創辦人Allen&Roger來跟聽眾朋友們聊一聊，在網路創業過程中，我們經歷了哪些失敗狀況，為什麼失敗？我們是怎麼克服的！血淋淋的創業案例成功的案例太多，網路創業時代，不少人的啟動資金並不高，像是有感說啟動資金也只有六十萬，預備金四十萬，但並不是每個人都能靠少少的投入，創下大回報。若你只聽你想聽的成功學，我們必須說創業如過馬路，複製成功經驗如走在斑馬線內，你覺得安全，但大家都走斑馬線，你脫穎而出機率高嗎？吸取失敗經驗少找彎路因此，聽聽我們的失敗經驗絕對有助於你的事業成長，那在這一系列課程中我們會有三大課程，來幫助你創業！一、付費知識課程失敗經驗我們都說自媒體時代，經營自媒體、個人品牌第一大商機就是知識變現，想到知識變現，相信大家馬上聯想到賣專業經驗，但真的有這麼容易嗎？我們會分成三點跟聽眾朋友們聊，定價策略、商業模式、執行操作。你正在開付費課程嗎？不妨來聽一聽我們的失敗經驗和解決方針。二、免費知識節目經紀失敗案例大家都知道有感說在經營Talker，那為什麼會選Talker這個名詞呢？主要來自於付費知識失敗案例後的解決方針，但在培育Talker的過程我們少估算了哪些事情，導致大量的時間、金錢成本消耗呢？三、事業擴張、投資合作失敗案例我們在有感說有一定聲量後，開始進行了其它事業體的規劃，商業模式我們覺得可行，執行團隊也找好了，但為什麼還是沒有成果呢？中間有哪些問題是我們沒有看到的？我會怎麼去寫創業計畫呢？若你也是只有小資本，想靠網路創業！不妨花兩百塊前來聽一聽，或許能幫你少燒個八九十萬唷！現在就開始幫你的事業避險吧！電腦版點選右上方登入區塊免費加入會員，手機版則於右上方三線區塊點選登入功能加入會員，加入會員後，只要消費新台幣200元購買本次課程，即贈送創業諮詢一次唷！更多課程內容： 3堂課輕鬆成為行銷經理人當老闆一聽就上手

2021-05-15 8953

行銷是什麼？想學行銷入門必聽！

這是最好懂的行銷體驗課程！網路上的行銷課太貴嗎？想要找到能聽得懂的行銷課嗎？不少新創事業家、社群行銷人們常跟我說：「每天快被發文搞瘋了」「行銷預算好燒錢」「為什麼沒有促銷客戶就不買單？」數位時代經營品牌怎麼這麼難，但有沒想過，可能不是被發文搞瘋，而是「思維」被媒體工具綁架！行銷是門邏輯學，而不是工具學。想知行銷的基礎邏輯怎麼整理嗎？讓有傳統&數位廣告公司、媒體經營、保健食品經營經驗的Allen來帶大家學習品牌行銷必聽課程。好想懂行銷、懂廣告，成為行銷人啊！那Allen想問你？為什麼想要學行銷？學了以後打算怎麼應用所學的行銷知識呢？不管什麼課程，學習目標很重要！那本系列課程適合誰學習呢？你是行銷新鮮人嗎？你是非行銷業出身的創業老闆嗎？還是你想轉職成為行銷人嗎？歡迎花兩百塊學到Allen多年的經驗結合，這一系列的課程是哪些經驗的集合，我從廣告行銷企劃出身到品牌經營，最後創業。總共寫了超過五百份大大小小不同產業的行銷企劃、品牌經營方針、商業模式計畫等，這一系列節目等於是我目前的實戰精華心得，只賣你200元~為什麼？因為，我想要你喜歡有感說這個平台！那能在這一系列課程得到什麼呢？我會幫你換一個顆行銷腦！我們常常想的行銷廣告就是FB、IG、GOOGLE等操作，但想要透過行銷改善品牌問題，你就得先釐清上述這些是媒體，不代表你要全盤執行！本系列節目就是來幫你找對問題，用對方法改善品牌！一、找出行銷邏輯本次課程最大重點，希望大家在收聽時一定要多加著墨，企劃邏輯是什麼？你的行銷操作真的有符合品牌問題嗎？產品的銷售關鍵因素在哪裡？如何選擇行銷方針來改善呢？什麼是內容行銷？如何增加主動客、回購客？二、重複思考企業真正挑戰！購買後，還能重複收聽這是我會開設這樣課程的原因，對我來說觀念性的思考方式，不會聽一次就能懂，因此每星期聽一次後，並重新整理一次品牌狀況是學習的關鍵！剩下的就快點購買課程吧~

2020-03-11 27541

初識姓名學│好名字壞名字在家就能自己算

想要成為姓名學老師嗎？想幫自己改名或孩子取個好名嗎？歡迎購買Sen老師的姓名學課程！大家好，我是專門研究姓名學的Sen老師。講到姓名就得說說中文字，也就是漢字，我們的姓名是由漢字組成，漢字是中華文化的精隨，每個字都有其本身的力量與靈魂。明白姓名學有什麼好處? 姓名學最大的優勢, 就是我們只需要看著姓名，知道出生年，就能大致推論功名、感情與財運的好壞。也能依據名字，推論流年的好壞。流年指的是什麼呢? 指的就是每年，例如今年是庚子年，搭配其名字是否有什麼需要注意、要避開的，健康？感情？事業？小心小人等問題，或今年是否是機會年，要好好把握住。學習姓名學，並不是說一定要當什麼命理老師，而是能讓我們保護自己，有個評斷依據，身旁的朋友是否姓名中，有看出什麼不好的地方可以留意一下。在職場上，跟長官、同事、下屬，為何老是容易不合，那是否可以盡量避開。在家庭中，與爸媽的相處關係，為何我總是覺得爸媽的助力不大，還是爸媽對我非常好。出生在同樣的一個家庭，兄弟姊妹之間的命運，個性也可以有如此大的不同。若你有興趣瞭解姓名學，就快跟著Sen老師的步伐，一起踏入這個神祕領域吧！本次初階體驗課程共有三堂。第一堂：【姓名學的基礎架構】第二堂：【姓名學與五行關係】第三堂：【姓名學與生肖關係】講義下載：https://drive.google.com/drive/folders/1Aaf2qAfkNGhrjDmYVdxo_twFl_y268q9?usp=sharing 備註：購買課程後，講義密碼在第一堂課的開頭會提到唷！

2020-09-16 44392

當老闆一聽就上手｜引言【台灣創業困境】

你曾想創業卻不得其門而入嗎？想創業，卻總是擔心自己準備的還不夠，擔心創了業開了店後，錢莫名其妙就燒完了？想創業，卻覺得自己的工作經驗不足夠嗎？想創業想開店卻不知道怎麼找客源嗎？歡迎購買開店創業顧問Weston的課程當老闆一聽就上手！大家好我是Weston，歡迎收聽有感說創業課程【當老闆一聽就上手】這一系列課程其實是因應朋友們要求而開的，不少想創業的朋友們多半不得其門而入，那在引言中我會講簡單分享台灣創業的環境與困境，和簡單分享當初創業歷程，之後的課程則會教大家如何開始與該注意什麼事情。接下來的課程中你能聽到： ★第一堂【創業心態調整】：創業家為什麼要創業，太多人抱著夢想而創業，創業不是光靠幻想就能賺很多錢，而是靠著你能滿足、改變市場什麼？讓多少人因為你的產品服務而受惠，為賺錢而賺錢的創業者，成功率都很低！快讓Weston幫你找對心態、設對目標！ ★第二堂【創業潛在風險】：創業路上處處是虎口，一個不注意錢就燒掉了，所以成本項目很重要，像是人事、設備、水電等成本估算一樣不能少，任何風險控管都要精打細算！快跟著我來聽聽有什麼清單項目我們必須好好思考一番！ ★第三堂【實體開店9大心法】：想創業開店的朋友們想知道實體開店的辛路歷程嗎？有時候一家店的營運不是你想得這麼簡單，或是這麼困難，在這條路上你該注意什麼細節，快讓Weston來跟你聊9大心法怎麼操作！

2020-07-22 7194